如果是施暴的一方，一定要换位思考，确定是否继续冷暴力
如果你是施暴的乙方，一定要站在对方的角度去思考问题 。换位思考才能得出最真的结论，结合目前双方的情况和精神状态，请认真考虑是否要继续施行冷暴力 ， 也许在你的一念之间 ， 幸福的家庭幸福的夫妻生活就产生了哦 。
夫妻之间的相处之道1、谈心 。保持愉快的语调 。不要相互对嚷和诅骂 。要温柔善意地只说那些有益的字眼 。每天都要交流 。这是最重要、最能表示关爱的形式 。
2、多在一起散步 。一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解 。最好能手拉手 。
3、一起做一些新鲜有趣的事情 。去一家新餐馆，吃一道风味不同的菜；听一场音乐会，度一个独特的假期；一起参加个学习班、学些你们两个都打算并盼望去学的东西 。一起学习，你们会更加愉快的 。
4、经常互送礼物 。订阅一份杂志、买一本特别的书，洗个热水澡并按摩，送一束鲜花，共享奇特的经历，奉上喜爱的食品 。
5、写爱情便笺 。把这些便笺藏在家中的各个角落--衣服里、口袋里、厨房或抽屉里，以及一些秘密的地方 。要运用你的想像力去制造惊喜 。
6、不要批评、谴责、抱怨 。这是绝对不能干的事 。只去赞扬 。要对彼此间的关爱表示感谢 。在爱情和持久的夫妻关系中，从来都没有消极性字眼的位置！如果你做出了一个好的榜样，你的爱人也会像你一样把事情做好的 。
7、拥有并保持理想的形象 。这是送给你自己及其爱侣的礼物 。健康的、吸引人的身体也能对良好的夫妻关系起到促进作用 。
8、允许你的伴侣对他（她）自己的生活负责 。他（她）有权决定自己的现实和命运 。尊重他（她）的选择 。你们两个都可以按照自己的方式去生活---和谐地生活；珍藏各自的相异点；尽最大努力使生活变得轻松，并给爱侣创造更多的乐趣 。
9、共同成长 。以相同的速度和方向成长---通过分享近似的观念、参加共同活动的方式 。当你们的成长是建立在愉快记忆的基础上时 ， 你们的关系会更加亲密 。
10、不要有太强的占有欲 。做事时不要好像是你“占有”你的伴侣；要对彼此的生活方式和个人兴趣给予相互的支持与鼓励；要心存感激，和睦相处 。
11、珍惜你们共度的时光 。“这可能是你们最后一次在一起了”---用这种态度看待你们在一起的时光，你们便能总是更加欣赏对方 。没有理由遗憾 。一起花时间做所有那些你们两个都喜欢做的事情 。
12、凡是可以令你们两个感到愉快的事，都可以做 。在私生活里，对于你和爱侣之间所能做的事是没有限制的，只要你们双方都能受益且赞同 。
13、开放些 。对于新的观念、新的经历、新的社会关系开放些 。这是你在生活中寻求欢乐、获得成长、拓展交际面的方法 。你们在一起学的越多，你们就会越快乐 。
14、原谅与爱 。就让过去的事情过去吧 。把握住今天 ， 共同愉快地计划未来 。
15、不要怨恨、发火、猜忌、憎恶和嫉妒 。如果能做到，你们会更加互敬互重 。对爱人的好意要心怀感激 。
16、杜绝无谓的争吵 。不管是在哪里、在什么时间、都不可争吵 。尤其是当你们吃饭睡觉时 。每个人都有权拥有自己的观点 。尊重对方的观点、人生观和对生活的看法 。
17、让笑容与笑声常伴 。这是长寿和健康的处方 。对你自己和你的爱人不要太严肃 。更多地面带微笑和开怀大笑 。记住，你们的微笑是给予彼此真正的礼物 。
18、经常相互凝视 。在你爱人的眼睛里看到爱情、忠诚和美丽 。你们含情脉脉凝视的越多，你们爱得也就越深！天天如此 。这个方法既有效力又有乐趣！
19、每天相互温柔地触摸 。拥抱、亲吻、爱抚 ， 这些都是表现爱与关怀的极好方式 。我们都需要这些---比我们愿意承认的还要需要！
20、保持健康的生活方式 。良好的食物能够促成良好的心态，这有助于建立更加富有意义的规律关系 。多吃水果、蔬菜、谷物、高维生素、低脂肪、低热量的食品 。多喝水，多休息，要让你的食物保持清洁、有营养和比例平衡 。
21、使你的家、车、厨房、厕所、房间都保持简单整洁、干净有序 。这有助于创造一个安宁
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