处方3：如果宝宝痱子很多 ， 可以在上述六一散中加10 克金银花，煎汤后代茶饮 。
注：这些中药原料都可以在药店买到 。
进出空调场所的清凉之道
【炎炎夏天 宝宝的十个清凉之道】在夏天，商场、游乐场、电影院等场所的空调通常开得很足，与室外温度相差很大 。如果出了一头一身的汗，进入带空调的场所，宝宝的汗毛孔会突然关闭，很容易感冒 。带宝宝到这些地方时 ， 先别忙着进去，在门口把汗擦干，休息一会儿再进去 。另外要带上一件长袖衣，在空调屋里穿上，出门后再脱掉 。
宝宝睡觉时的清凉之道
天气炎热时 ， 如果屋里气温过高 ， 宝宝睡得不踏实，会影响他的情绪和生长发育 。为让宝宝能睡得好，晚上可以使用空调 。但是，要注意调整空调出风的方向，不能直接吹着宝宝 。因为晚上睡觉时，人的汗毛孔是张开的，这时如果被凉风吹，很容易感冒 。而且，空调的风毕竟不是自然风，比较凉，也比较硬，更容易受凉 。
开空调时，要注意2点：
1. 温度不要调得太低，开的时间不要太长 。
2. 即使开着空调 ， 房间也要经常开窗换气 ， 确保室内外空气能对流交换 。
Tips空调室温不宜低于24℃
有关专家曾就空调室温设定进行了调查试验，结果表明 ， 无论室外气温多高，室温也不要调至24℃以下，否则易患空调不适症（ 症状是食欲不振、头胀、头痛、关节痛、神经痛和腹泻等） 。专家认为，既让人感觉舒服，又不影响健康的最佳室温应在27℃~28℃之间，原则是与室外的温差不超过5℃ 。
宝宝穿衣服的清凉之道
民间有句话：要想小儿安，三分饥和寒 。即使是月子里的小婴儿，也不要左一层右一层地包着 。但是，也不能图凉快就让宝宝光着 。宝宝的体温调节能力还不足 ， 如果超出了宝宝能自己调节的范围，他的身体就无法适应 。
夏天可以给宝宝选择薄的纯棉衣物，颜色偏淡 。最好用棉布尿布 ， 不要垫太厚 。纸尿裤要选择棉质、透气好的 。如果可能的话，白天尽量不用纸尿裤 。
宝宝傍晚乘凉的清凉之道
夏天的晚上搬张小竹椅带着宝宝到户外乘凉是多么快乐的事情啊，教宝宝看月亮、星星；讲讲牛郎织女、嫦娥奔月的故事；或者全家围坐，吃西瓜聊天，都是很好的亲子活动 。
特别提示：夜晚蚊虫很多 ， 所以防蚊成了第一大事，不要坐得离草丛太近，宝宝可以涂上防蚊液 ， 也可以拿扇子给宝宝赶驱虫 。
另外 ， 虽然是夏天，入夜仍是比较凉的，如果宝宝睡了 ， 还是要及时回到室内去 。
带宝宝驾车外出的清凉之道
别看坐在开着空调的小汽车里很舒服 ， 但车内空气却不令人乐观 。车内空间本来就很小，加上车窗紧闭，空气只能通过空调进行内部循环，得不到更新，车内的一氧化碳浓度会越来越高 。加上坐车人会呼出大量的二氧化碳，时间长了，车内的氧气会急剧减少 。别说年幼的宝宝 ， 就是大人也会感到不舒服 。
所以 ， 即使车内开着空调，也要经常将窗户打开一些 。如果要跑比较长的路，可以中途下车休息一会儿 。
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