南瓜是一种天然的养生食材 , 它既降压的功效,也可以调节人们的血糖,同时还可以消肿和利尿,是人们生活中最喜欢的一种食材 。可是南瓜怎么食用好呢 , 大多数人只会用它来熬粥,在这里小编告诉大家南瓜制成美味的南瓜饼也是一种不错的选择 。下面是南瓜饼的家常做法介绍,喜欢美味的朋友可以在家中试着做一下 。
南瓜饼的家常做法制作南瓜饼的食材准备主要材料:南瓜一个、糯米粉适量和食用油以及豆沙馅各准备一些 。
制作南瓜饼的步骤1、把南瓜的皮去掉,然后用刀切成小块,放在盘子中上蒸锅,大火蒸至十分钟左右,就可以取出 。
2、把取出后的南瓜放入一个大些的碗中,然后用勺子把蒸熟后的南瓜压制成细腻的南瓜泥备用 。
3、把加工好的南瓜泥与提前准备的糯料粉都倒进一个盆子中,然后用筷子进么搅拌,如果觉得太干还可以加入一些清水或者是牛奶 。
4、把调好的面取出,在面板上用手揉成光滑的面团,然后再把它均匀的分成南瓜饼的小坯子 。
5、把制好的南瓜面坯用手压平后 。加入豆沙馅,然后像包包子一样把口包紧,再把它做成饼状 。
6、把煎锅中放入食用油加热,然后把制好的南瓜饼放入锅中煎制,等两面都呈现出金黄色的时候就可以起锅了 。这时最好用吸油纸把南瓜饼表面的油吸一下再装盘 。这样可以去除油腻感 。
【南瓜饼如何做 南瓜饼的家常做法】
推荐阅读
- 一个月的小狗可以用磨牙棒吗
- 手撕包菜怎么做好吃 手撕包菜做法技巧
- 定了!2022年最新北京养老金调整方案:具体能涨多少钱?
- 艾叶泡脚可以加姜吗
- 三月简短美句文案 关于三月的句子
- 感恩感谢感激的句子 关于感恩的优美句子
- 2022新股申购有什么条件 申购新股的条件和规则2020
- 2021年5月份有哪些好日子
- 商标无效的期限是多久 商标无效的期限