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【芡实孕妇可以吃吗】 孕妇可以适量的食用芡实 。
芡实是常见的药食同源的食物，具有很不错的养生功效，孕妇可以吃芡实，孕妇吃芡实后具有养生功效 ， 芡实的营养价值较高，食用后有祛湿止带的功效，而且芡实中含有丰富的淀粉，维生素，钙 ， 铁，磷等元素 ， 孕妇食用后能够为自身及胎儿补充一定的营养，对于胎儿的生产发育是很有帮助的 。
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