刮痧是比较受欢迎的一种养生理疗方式,它对身体的健康有很大作用,具有排毒、舒筋活血、促进血液循环的作用 。但是有些人刮痧后出现毛孔粗大的现象,这种情况说明体内湿气重,有风邪,毛孔持续不消,说明身体代谢慢 , 要经常刮痧才能更好的帮助去除体内湿邪之气 。
刮痧前 , 先清洁皮肤,涂抹美容刮痧乳,用平刮法(刮痧板与皮肤的角度小于15度) , 按从上往下的顺序(额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌)刮 。每个部位刮拭5下 。在毛孔粗大的地方,可以用平面按揉法按揉一会儿 。每3~5天做1次面部刮痧 , 可使毛孔细腻、皮肤滋润光洁 。需要注意的是,力度要轻柔,速度不宜过快 , 每个部位的操作时间也不要太久 , 每次不要刮太多部位,可以每天分两次刮,每次选两三个部位 。
面部刮痧结束后,先清洁皮肤,再涂抹爽肤水和润肤露 。需要提醒的是,避免过度劳累、注意休息才是补益肺气的最好方法 。
缩小毛孔的其他方法
1.清晨,冰镇毛孔法
热胀冷缩的原理不但可以让毛孔立刻缩小 , 还能令肌肤表面的温度迅速降下来,出油的现象得到有效的抑制 。
将事先冻好的冰块用毛巾包起来,敷在脸上至少一分钟,每个人的肌肤承受能力不同,但必须至少坚持一分钟,才能看到效果 。
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2.中午,绿茶收缩法
用泡过的绿茶待喝到没什么味道的时候,千万不要扔掉 。因为绿茶中的茶多酚不仅能有效杀菌,还能起到清爽紧肤的功效 。
将凉绿茶水沾取于面部轻拍毛孔粗大区域 , 能有效紧肤 。嫌DIV麻烦的话可以用茶多酚,也是物美价廉的选择 。
3.傍晚,蔬菜水果面膜法
将有助于收缩毛孔的蔬菜水果,如芹菜,柠檬,橙子鲜榨出汁,然后用纱布包裹住榨出的蔬果渣,轻轻搓揉毛孔区域,不但能温和去角质,还有神奇的收缩毛孔的功效 。
4.蒸脸后温水洗脸
用温热的水蒸汽蒸脸,感觉到皮肤上的湿度后,确定水温在30摄氏度左右,直接用温水洗脸 。这样子也可以收缩毛孔 , 但这种方法不宜多用 。
5.运动收缩毛孔
运动可以促使血液循环加快 , 促进肌肤的新陈代谢 。身体排出很多汗,而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢,让毛孔得到自由的呼吸,从而有效缩小毛孔 。还能预防多种肌肤问题的滋生 。因为
特别提醒:有了黑头 , 用手去挤是大忌 。它不但会刺激皮肤,还会增大毛孔 。另外,用手触碰脸,细菌会引发炎症,加重黑头和白头 。
【刮痧毛孔粗大】
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