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研究发现 , 睡前两夫妻加强这些部位的按摩,既可以增加夫妻的情趣有可以可以促进血脉流畅,滋养全身器官 。可谓一举两得啊 。下面小编就来给你说说增进夫妻感情的穴位 , 睡前不妨按摩一下 。
如何增进夫妻感情
1、下腹部摩擦
临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位 , 另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度 。
2、摩击肾府
双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟 , 以深部微热为度,或双手握拳 , 用双手背平面交替击打腰部 。力度适中 , 每侧击打100次左右为宜 。
腰为肾之府 , 摩击肾府 , 又名“擦精门” 。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用 。
3、腹股沟按摩
临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部) 。以掌沿斜方向轻轻按摩36次 , 可每周按摩数次 。对增强性欲、提高精力有一定的作用 。
4、攀足固肾
取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,经前腋窝线上行至头上,壮阳的按摩图解方法两手十字交叉手心向上,两脚蹬直 , 两手从上直线下落手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处 , 脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使身体恢复仰卧状 。如此反复10次,或根据能力而决定次数 。本法具强壮腰膝、补肾固精之效 。
5、摩揉睾丸
将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上,然后轻轻揉动,向右向左各转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度 。然后再以左手如上法轻轻揉按 。
6、摩擦双耳
【增进夫妻感情 按这些部位就对了】晨起时 , 用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度 。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效 。
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