文章插图
方法一针灸直刺1-1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血，注意针刺时不宜过快、过强、过深，以免损伤血管和神经 。
方法二 【委中疼痛怎么缓解】 两手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，连做10-20次 。或两手握空拳，用拳背有节奏地叩击该委中穴 ， 连做20-40次 。
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