海蜇是属于海鲜的一种，拥有非常鲜美的口感，而且具有极高的营养价值 。很多人都超喜欢吃海蜇，因为海蜇吃起来确实非常的美味，但是海蜇虽好，也是存在一定食用禁忌的，这有很多朋友可能就不了解了，接下来小编将为大家做出相应的介绍，希望能对各位提供一些正确的参考 。
1、新鲜的海蜇是有毒的，所以在食用前一定要经过处理才行，需要用食盐、明矾腌制三次，使新鲜的海蜇脱水3次，去除毒素滤去水分之后才可以食用，所以市场上买回的海蜇需要浸泡过后食用 。如果没有经过浸泡的话，千万不可食用 ， 否则会产生中毒反应 。
2、海蜇是比较容易被细菌所污染的，注意卫生非常关键如果食用了被细菌污染的海蜇的话，那么会导致细菌性食物中毒，所以在处理海蜇时一定要注意卫生洁净很重要 。
3、这是属于凉性的食物，所以脾胃虚弱的人平时应该要少吃为妙，否则会伤及脾胃 。
4、在腌制海蜇时 ， 注意不要用白糖，会用白糖的话会从海蜇的营养流失，而且不易存储 。
5、在海蜇中蛋白质和钙的含量极高 ， 因此最好不要和含有鞣酸的食物一起食用 ， 容易导致蛋白质凝固，不利于人体的消化吸收，鞣酸含量较多的食物例如：柿子，葡萄 ， 石榴等，在吃海蜇时，要避免吃这类食物 。
6、海蜇是海产品，本身属于发物，所以最好不要和辛辣刺激的食物一起食用，也要避免和其它的发物同时食用，否则会刺激肠胃 。
通过小编的介绍后，相信大家对于海蜇的食用禁忌，应该有了一定的认识，海蜇确实是味道鲜美，营养丰富的食材，但是也要讲究正确合理的食用方法才行，如果触犯了上文介绍的这些食用禁忌的话 ， 那么对健康是会造成一定危害的，所以大家一定要引起重视 。
【海蜇的食用禁忌不可不知】
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