按照上述原则，就可以买到一双良好的慢跑鞋了 。
但是需要注意的是，不要穿跑步鞋从事篮球、网球等球类运动 。因为球鞋两侧都需要特别强化，不利于脚的转动及突发性的移动，鞋底前后厚度也比较平，如果穿跑步鞋来打篮球、网球等会常常会发生扭伤脚的运动伤害 。
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