温开水的5种健康妙用
温开水的5种健康妙用
核心提示:所谓温开水,即水在烧开后泠却至30度左右的白开水 , 温开水也可以由开水与凉白开水勾兑而成 。
因为温开水在生活中较为常见 , 所以没能引起人们的足够重视,其实小小温开水,有着很多不为人知的妙用 。
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1、防心血管疾?。涸缟掀鹄从α⒓春纫槐驴? ,这有助于促进血液循环,有助于防止心血管疾?。?不过 , 喝别的水像蜂蜜水 , 碳酸饮料,效果明显不如温开水 。
2、有助清洁口腔:温开水温和、干净 , 刺激性?。?用温开水漱口,清除口腔里食物残渣,消除口腔细菌,效果会更好 。
【温开水的5种健康妙用】3、解酒:喝醉酒之后,不必喝浓茶水解酒,也不必吃桔子,喝点温开水就能解决问题 。温开水能有效的稀释酒精,保护人的肝脏,并能补充因为呕吐而失去的水分 。
4、温开水刷牙护牙龈:研究发现,牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35度 , 所以用温开水刷牙正适宜 。如果水温过高,或过低容易引起牙龈出血和痉挛,缩短牙齿寿命 。
5、化解被噎:吃饭不小心噎住时 , 喝点温开水,因为温开水具有润滑剂的功能 , 能很好的疏通滞留在喉部的食物 。
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