工作就是比较繁忙的，繁忙的工作，让很多的爱美女性不得不晚上洗头发 ， 晚上洗澡，晚上洗衣服，各项生活都要在晚上进行了 。但是 ， 晚上的时间毕竟是少的 ， 尤其是晚上洗头发，湿湿的头发，也会给我们的健康带来很多的危害 。很多不小心的生活措施，都会给我们的健康带来严重的影响 。那么，湿湿的头发睡觉有啥危害呢？
头发没干睡觉有什么危害？
1、可能诱发面瘫
湿湿的头发看似是没有什么危害的，但是 ， 长期的这样的生活方式 ， 就会给我们的健康造成很大的隐患 。面瘫，学名面神经麻痹，它是一种常见病、多发病，不受年龄限制 。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成 。
不要小看了湿头发，很多健康的问题，就是因为没有注意生活细节造成的 。洗个头为何会洗出面瘫？医生分析认为 ， 一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象 。夏天气温暖和时可能没那么明显，而冬天天气寒冷 ， 造成面瘫的几率就很大 。
2、滋生白发
出现一些白头发也是经常这样的不健康生活造成的结果，在生活中就要注意自己的健康生活 。估计没有美女希望自己乌黑浓密的秀发中滋生出碍眼的白发，但这或许还和头发未干睡觉有关系 。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候，促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素 。当你睡觉以后，由于头发还是湿的，处于受寒状态 ， 黑色素难以分泌，久而久之，就会出现头发变白的现象 。
3、损伤发质发型
这样的不健康生活习惯，也是会严重的影响我们的发质的，给我们的生活也会造成严重的健康隐患 。头发湿着睡觉，对发型自然是毁灭性的打击！第二天早上起来，绝对头发一团糟，打结是必然，剪不断、理还乱的水平 。为什么？因为睡觉时头发会产生摩擦挤压，很容易被弯曲成各种形状 ， 等头发一干 ， 柔软度下降，于是被定型，变得不是一梳便能解决的大问题 。而且，这种状况下，梳头发的过程中也更容易造成头发断裂，损伤发质，更严重的，会掉很多头发喔 。
4、导致头痛
【湿发睡觉或引来六大危害】发生头痛的情况也是这样不良生活习惯造成的，是头发也是发生这样情况的根源 。这或许是不少人的体验 ， 湿着头发睡觉第二天醒来头痛明显反而更不精神 。这是因为头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量 ， 很容易使寒气侵入你的头皮，自然就会导致头痛了 。
5、引起感冒
不健康的生活也是会造成感冒的发生的，可能您会感觉自己为什么会感冒，其实，就会有这样的感觉 。除了头痛 ， 头发不干就睡觉还可能导致感冒 。因为头发的水汽让头部受寒的同时 ， 也会使机体的其它部分受到牵连 ， 导致局部抵抗力降低，进而被细菌感染造成感冒 。
6、枕头细菌滋生
细菌的孳生也是造成疾病的根源，在生活中您就要注意自己的健康生活方式 ， 注意合理的生活安排 。枕头长期放在室内，本身已经很容易滋生细菌 。假如头发不干就去睡觉，湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里 。时间久了，枕芯自然变黄 。而人们常睡的枕头材料，属于容易受潮和发霉材料，湿润的环境更利于细菌生长，这样一来枕头简直就成了细菌培养器，其危害可想而知 。
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