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月经，又被女性形象的称之为大姨妈或者好朋友 。女性朋友对其尤为关注，因为月经期会影响女性的很多地方，大家都十分期待这位老朋友的准时到来 。女性的月经都有一个周期 ， 一般是五天或者七天才彻底结束 ， 在炎热的夏季 ， 很多女性月经刚结束就去游泳，这样的做法是对的吗？今天小编就来给大家讲一讲这到底是对的还是错的？这样做究竟是否可以？
月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除 ， 导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加，继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多，因而使卵泡发育 ， 雌激素分泌逐渐增多 。此时，雌激素又刺激子宫内膜进入增殖期 。黄体生成素使孕激素分泌增多，导致排卵 。此期中雌激素与孕激素水平均升高 。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化 ， 进而雌激素和孕激素水平降低 。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血 ， 即发生月经 。此时，雌激素和孕激素的减少，又开始了下一个月经周期 。
如果月经已经彻底结束了 ， 是可以去正常的游泳的 ， 但是如果还是月经期，月经没有彻底结束不适合的，这样增加妇科炎症的几率的，而且可能月经期延迟的 。月经干净后一天，子宫内膜没有脱落出血，是可以游泳的 。但是最好在月经干净后3天去游泳比较好的 。
【当月经刚完之后能游泳吗？ 月经刚完可以游泳吗?】最好在经期3天之后再游泳 。游泳中加强自我防护 ， 即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识 。
小编给大家介绍了这么多，相信大家对经期结束后是否可以去游泳也都很清楚了 。经期结束后的第一天，如果能够确定已经结束，是可以去游泳的 ， 不过如果不是特殊情况 ， 最好还是等经期后三天再去游泳，一般这样来讲，子宫颈口基本会彻底闭合，细菌不会感染女性的内生殖器 。
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