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为什么月经会不断推迟？

睿知

育龄女性都会来月经 ， 理想情况下，月经周期应为28天，但周期长短因人而异，一般21-35天都属于正常范围，提前或延后7天也不算是月经不调 。然而 ， 不少女性的月经周期却十分任性，忽前忽后时间不稳定，或是不断推迟 ， 这都是为什么？
【为什么月经会不断推迟？】原因1：情绪异常
如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经 。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的 ， 卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经 。
原因2：受寒
女性经期受寒冷刺激 ， 会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经 。因此，女性日常生活应注意经期防寒避湿 。
原因3：过度节食
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22% ， 才能维持正常的月经周期 。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此 ， 追求身材苗条的女性，切不可盲目节食 。
原因4：烟酒
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程 ， 引起月经失调 。在吸烟和过量饮酒的女性中 ， 有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治 。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中 ， 月经失调者是不吸烟喝酒女性的3倍 。因此女性应不吸烟 ， 少饮酒 。

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