白领电脑前午睡小心辐射斑

白领电脑前午睡小心辐射斑
白领电脑前午睡小心辐射斑
由于好多白领没有午睡的条件,他们中午只能趴在电脑前小憩一会 。但是时间长了 , 电脑的辐射会出现辐射斑 。所以,白领午睡还需要做好防辐射的准备 。

白领电脑前午睡小心辐射斑

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不知道从什么时候开始,那些朝九晚五的上班族开始衍生出另一种新的族群——“午漂族”,因为单位离家路程较远,中午无法回家休息 。
因此 , 他们通过各种方式来安排自己的午休时间,有人通过打牌耗时间,而有人则通过趴在办公桌上小憩来解决午休问题 。
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张女士就是“午漂族” , 她知道“中午不睡 , 下午崩溃”的道理,因此,每天中午都会趴在桌子上休息一会儿 。但是,一直以来有一个问题困扰着张女士,“都说睡觉有美容的作用 , 但为什么我每次中午休息之后 , 总是感觉浑身不舒服,而且气色还很差呢­用了很多化妆品也不管用 。”
对此,有专家告诫,人尽量不要头枕手臂趴桌休息,会使得多处神经受压迫,时间久了,视力受损,而且还可能演变成局部性神经麻痹或脸部变形 。
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另外 , “每天使用电脑8小时,小心皮肤泡在辐射里”有专家对都市上班族发出警告 。
电脑在工作时,会持续发出电磁波辐射,对我们的皮肤造成损伤 。
数据显示,一台普通台式机工作时产生的辐射量为:键盘1000V/m、鼠标450V/m、屏幕218V/m、主机170V/m 。
更值得注意的是 , 办公室中电脑、复印机等高辐射设备较为集中,环境相对封闭,极易导致辐射聚集在室内,对人体健康造成全面威胁 。
辐射会加剧皮肤表面水分的蒸发,从而使我们的皮肤干燥无比,为斑点、痤疮和粉刺生长提供了便利条件,加聚皮肤的老化程度 。
肌肤暗沉、易斑点、毛孔粗大、外油内干都是“电脑肌”的特点 。
此外,还有专家指出,辐射危害虽然不会立刻对肌肤造成伤害,但这种危害是可以持续积累的 。
办公室一族往往会趴在桌上午休一会儿,有些人会把屏幕关掉,但主机的辐射依然存在 。
因此,中午睡觉时 , 哪怕是半小时或二十分钟,也要养成关机的好习惯 。而且,日常加强运动,健康饮食,也将有助于对抗辐射 。
【白领电脑前午睡小心辐射斑】

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