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夏季喝啤酒有哪些养生功效

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虽说啤酒多喝不利于身体健康 。但专家表示，适量喝啤酒还是有诸多好处 。那么，啤酒到底有怎样的食疗功效呢？今天小编就跟大家一起来了解了解！
适量饮啤酒的好处：
一是纯天然 。啤酒是由天然原料制成，，是可靠的纯天然食品 。
二是利尿 。啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动 。中医告诉你啤酒的食疗功效
三是解渴 。啤酒具有较高的水含量（90%以上） ， 喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收 。
四是助消化 。啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌 ， 兴奋胃功能 ， 提高其消化吸收能力 。
五是护眼 。啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12 维生素B2（核黄素） 。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处 。维生素B2对保护视力有重要作用 。
六是减肥 。啤酒能起到很好的减肥效果 。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇 。对抑制体形的过快增长非常有效 。
七是提神 。啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用 。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛 。
最佳口感：啤酒至少一口要喝到15毫升以上，就是要大口地喝啤酒，啤酒不宜细饮慢酌 。要是喝少了就不能充满口腔，酒在口中升温，会加重苦味，感受不到啤酒特有的香味 。
最佳温度：12度左右比较好 。第一，在这个温度调节下，啤酒特有的香气可以正常地发挥出来;第二，在这个温度下，酒里面的二氧化碳会慢慢地作用，泡沫细腻丰富，同时会带出酒香 。喝啤酒时不要放冰块，因为啤酒本身就已经很淡了，放冰块会影响口味 。
最佳环境：一般储存在阴凉的地方，避免日晒 。切忌不能冰冻 。
最佳配菜：饮用啤酒时不宜与腌熏食品共餐，花生米是最好的啤酒酒菜 。
市场上的啤酒种类繁多，有生啤酒、熟啤酒、干啤酒、无醇啤酒等等 。这些啤酒的成分不同，因为人的体质也有所不同，所以喝啤酒要因人而异 。中医告诉你啤酒的食疗功效
【夏季喝啤酒有哪些养生功效】你可根据个人的身体状况，有选择的饮用，那会对你的身体更加有益 。
干啤酒：这种啤酒源于葡萄酒，酒中所含的糖的浓度不同，把糖降到一定的浓度之下，就叫干啤酒 。适合怕发胖和有糖尿病的病人饮用 。
生啤酒：比较适于瘦人饮用 ， 生啤酒（即鲜啤酒）是没有经过巴氏杀菌的啤酒 。生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解，增进食欲 ， 加强消化 ， 增加营养，对瘦人增强体质、增加体重也是有好处的 。熟啤酒：经过巴氏杀菌后的啤酒就成了熟啤酒，因为酒中的酵母已被加温杀死，不会继续发酵，稳定性较好，不会在胃中继续繁殖 ， 所以胖人饮用较为适宜
无醇啤酒：普通的啤酒酒精度是3.5%左右，无醇啤酒一般酒精度控制在1%以下 ， 不是说一点酒精含量都没有 。这类啤酒属于低度啤酒，所以很适于妇女、儿童和老弱病残者饮用 。
低醇啤酒：低醇啤酒利用特制的工艺令酵母不发酵糖，只产生香气物质，除了酒精，啤酒的各种特性都具备，滋味、口感都很好 。适合于从事特种工作的人饮用，如驾驶员、演员等 。中医告诉你啤酒的食疗功效
纵使啤酒有诸多好处，但也不要过量饮用，如无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，且过度饮用啤酒会引起酒精

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