老人上了年纪手为什么会发抖( 二 )


④ 饮食宜清淡、少盐;禁烟酒及刺激性食品,如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等 。应保证水分的充足供给 。
(2)生活中的指导和帮助:本病早期,病人运动功能无障碍,能坚持一定的劳动,应指导病人尽量参与各种形式的活动 , 坚持四肢各关节的功能锻炼 。随着病情的发展,病人运动功能发生一定程度的障碍,生活自理能力显著降低 。此时宜注意病人活动中的安全问题 , 走路时持拐杖助行 。若病人入厕下蹲及起立困难时,可置高凳坐位排便 。若病人动作笨拙,常多失误,餐食中谨防餐具 。无法进食者,需有人喂汤饭 。穿**,扣纽扣,结腰带、鞋带有困难者 , 均需给予帮助 。
(3)加强肢体功能锻炼:本病早期应坚持一定的体力活动,主动进行肢体功能锻炼,四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动,以预防肢体挛缩、关节僵直的发生 。晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩,以促进肢体的血液循环 。
(4)预防并发症:注意居室的温度、湿度、通风及采光等 。根据季节、气候、天气等情况增减衣服,决定室外活动的方式、强度 。以上措施均能有效地预防感冒 。晚期的卧床病人要按时翻身,做好皮肤护理 , 防止尿便浸渍和褥疮的发生 。被动活动肢体,加强肌肉、关节按摩 , 对防止和延缓骨关节的并发症有意义 。结合口腔护理,翻身、叩背,以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎 。

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