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根据药理研究，百合花有良好的止咳作用 ， 并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能，还有一定的镇静作用 。那么 ， 百合花茶的适宜搭配有哪些？下面，和一起来了解一下吧！
山楂15克、决明子15克 ， 将三种材料洗干净一起放进锅内煮成浓汁即可 。
百合洋参茶：准备干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克，将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可 。
百合金银花、蜂蜜、冰糖：准备干百合2朵、蜂蜜10毫升，将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可 。
玫瑰百合花茶的泡法在泡水前，将准备好的材料放入杯中，用凉水冲洗一遍，这样能将食材表面的灰尘等杂质冲洗干净 。把凉水倒掉以后，再加入90度左右的开水 ， 盖上盖泡5分钟左右即可饮用 。
百合花茶可以天天喝吗【百合花茶的适宜搭配有哪些 玫瑰百合花茶的泡法是什么】百合花茶具有一定的清热利湿、解毒、润肺止咳的功效，但是一般建议最好不要天天喝 ， 因为百合花茶本身属于一种寒凉性质的茶叶，天天喝的话有可能会导致身体内寒湿淤积 ， 从而出现大便粘腻、大便溏稀等诸多症状 。同时有脾胃虚弱的人建议最好不要百合花茶，有可能会导致胃肠功能受损，不利于人体健康 。
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