19、发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，也有助减轻症状 。
20、冰箱省电：准备两个0、5升的储冰盒 ， 将盛满水的一盒放入冷冻室，结成冰后移入冷藏室，两盒循环用可延长制冷周期并省电 。
21、如皮鞋后跟磨脚，可用易拉罐顶一顶，或塞上衣服、袜子防止皮革收缩，以缓解磨脚状况；在脚后跟等部位贴上创可贴，可暂缓“皮肉之苦” 。
22、用发酵豆制品调味远胜于盐加味精 ， 发酵后的豆子调料有咸味 ， 也有甜味、酸味 。嗓子疼 ， 可在每天睡前含一口蜂蜜徐徐咽下，有助于缓解症状 。
23、洗衣服时在领口倒些洗发水，再用刷子轻刷 ， 清洁效果很好；衣服晾干后在领口拍点婴儿用的爽身粉，下次再穿领口就不容易弄脏 。
24、选脐橙别贪个大的，果实越大越易失水，不耐储存，果脐小且不凸起的橙子口感好，橙子皮薄厚均匀，有点硬的含水分多 。
25、识别安全的香蕉 ， 自然熟的香蕉表皮一般有“梅花点”，且香蕉中间是软的，催熟的香蕉闻起来有化学药品味道，且中间是硬的 。
26、巧用太阳能热水器，如热水用光人还没洗完澡，可上几分钟冷水，利用冷水下沉、热水上浮的原理，将真空管内的热水顶出，就能接着洗澡 。
27、给香菇除沙，先将香菇用60度的温水浸泡，一小时后再用手朝一个方向旋转搅拌10分钟，这样可让菇底褶纹充分展开，使沙粒下沉 。
28、热姜水有助于缓解腰肩疼痛，可先在热姜水里加少许盐和醋，再将毛巾浸入，拧干后敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变驰，有舒筋活血功效 。
29、防治颈椎病的健身操：坐在椅子上，缓慢的用力挺胸，双肩向后扩张再复原，反复做10次至12次，然后左右肩各做耸肩动作12次即可 。
30、烧水时先在壶中注入约五分之一的凉水 ， 扣上盖子用中火烧沸，然后再加满水烧，这样可使水循环速度加快，缩短整壶水烧开的时间 。
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