长时间开车的司机的对身体有什么害处?1、这会让你的眼睛疲劳如果开车时间过长，会感觉眼睛发酸模糊，有时甚至会有眼睛肿胀疼痛等症状 。显然，这是严重的眼疲劳 。
2、司机在驾驶室坐几个小时甚至十几个小时，姿势相对固定，精力集中，开车时很难保持正确的坐姿，长此以往，会造成颈部肌肉僵硬 ， 血液供应不畅，进而发展为颈椎变形、增生 ， 从而引发颈椎病 。注意合理安排自己的休息 。
3、颈椎?。?司机在开车的时候 ， 长时间一个姿势，而且眼睛盯牢前方脖子挺直，容易导致颈部肌肉痉挛，发生颈椎微错位，压迫、 *** 神经，出现头部、肩部、上肢等处疼痛、发胀，开车时间越长，得颈椎病的几率越高 。
4、另外，如男性司机长期久坐，空间密闭 ， 温度高，会影响生育及生殖能力，还会因为长时间不方便憋尿，而引起泌尿系统方面的疾患…… 下面的一些小小建议对你有益 。
5、长时间开车的危害有哪些 容易造成腰肌疲劳 驾车族最要紧的是避免疲劳驾车 。因长时间驾车，腰肌长时间处在紧张状态中，久而久之肌肉的疲劳就会转化为劳损 。
日常驾驶中,有哪些危险驾驶恶习需要避免呢?酒后驾驶 严禁酒后驾驶，从严处罚酒后驾车者，对饮酒后驾驶机动车的，暂扣驾驶证及罚款 。超速行驶 在机动车上道路行驶，不得超过限速标志标明的最高时速 。在没有限速标志的路段应当保持安全车速 。
疲劳驾驶 开过车的都知道，开车其实是一项既耗体力又费脑力的劳动 。驾驶时间一长就很容易引起人疲劳，稍有不注意就会导致事故的发生 。据交通部门的统计，每年的交通事故中有60%是与疲劳驾驶有关 。
收发短信，东张西望，疲劳瞌睡，扭头，侧头 ， 弯腰，偏头，坐姿不准确，摇头晃脑等都属危险驾驶行为，市面上有一种叫做护驾宝危险驾驶预警机的，可以主动预防 ， 提高驾驶人的安全意识 。
开车要避开的事情喝饮料危险指数：三星天气热了大家都会在车上备饮料 。相比嚼口香糖 ， 喝水带来的隐患要大得多，尤其是那种有瓶盖的饮料 。很多人的“标准动作”是将瓶子夹在两腿之间，然后单手旋开瓶盖 。
安全带，在安全驾驶中肩负着重要职责，安全气囊虽然能增加安全系数，但必须配合安全带使用，不然会变成杀人利器 。并且根据研究显示，在发生车祸时 ， 不系安全带的事故死亡率比系安全带的死亡率要高至少7倍 。
最好的车主是那些安全驾驶的人 。文明驾驶不仅是对自己的生命负责 ， 也是对很多其他车主的保护 。在日常驾驶中，很多车主养成了一些危险的驾驶习惯，不管有没有意识都是非常危险的 。危险只在一秒钟内 。提醒：道路充满危险 。
过年走亲访友难免会喝酒,你会酒后开车吗?你怎样看待酒后驾车?【过年开车有什么危害视频，过年开车吉利话】酒后驾车最大的危害是对他人的生命财产的安全造成潜在危害 。酒后驾车会使社会大众产生不安全感 。公安机关近段时间采取的严打酒后驾车行动 ， 希望不是烧烧火而已 。重罚为手段，但制度的严格执行更重要 。
开车不喝酒 ， 喝酒不开车 。这是我们的常识 。喝酒后由于酒精会对我们的意识产生影响，有的人会异常的亢奋 ， 这是对大脑的刺激产生，有的人会变得更加沉闷，这是对大脑的麻醉产生 。
饮酒后驾车，因酒精麻痹作用 ， 人的手、脚触觉较平时降低，往往无法正常控制油门、刹车及方向盘 。视觉障碍 饮酒后会使视力暂时受损，视像不稳，辨色能力下降，因此不能发现和正确领会交通信号、标志和标线 。
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