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益母草的功效是什么 吃益母草要注意什么

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益母草的功效是什么 吃益母草要注意什么

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益母草是生活中常见的一种中药材，很多人都知道益母草是一种对女性有很多好处的中药，其实男性也可以食用益母草 。益母草不仅可以当做中药材进行入药，也可以在平时入菜食用，对人体有很多的好处 。那益母草主要有那些关系和作用呢？
调经活血
益母草寒凉清利，善于活血祛淤、调经生新，是妇产科常用药，可有效改善闭经、月经失调、痛经以及产后腹痛、恶露不止等症 。
若与当归、川芭、赤芍等搭配入药，疽于活血调经、祛疲生新，妇科常用的配伍药 。
清热解毒
益母草还有清热解毒功效，善治热壅血瘀所致的疮痈肿毒、皮肤红肿等；还善于消肿止痛，尤其适用于跌打损伤所致的淤血不散、肿胀疼痛等 。
利尿消肿
益母草善走下焦，可入肾，有利水消肿的功效，可用于治疗急性或慢性肾炎水肿、小便短赤等症 。
益母草通过其活血化瘀的功效，改善和增加肾脏血流量 ， 使肾小球和肾小管得到很好的营养与修复，可使肾脏纤维化逆转，以消除肾炎，慢慢恢复肾功能 。有利尿 ， 消水肿的作用 。
杀菌消炎
益母草性寒，还可凉血止痒，可治疗皮疹所引起的痉痒疼痛、赤热等不适 。
现代研究：益母草主要含有益母草碱、水苏碱、益母草定、亚麻酸、β—亚麻酸，油酸、月桂酸、苯甲酸、芦丁及延胡索酸等 。这些酸性和碱性的成分具有强效的杀菌止痒作用 ， 适用于治疗各种皮炎 。
降血压
益母草的水提取物对血管壁有直接的扩张作用，同时还能抑制心肌的兴奋性，对肾上腺素的刺激作用也有很强效的抑制性，能促进心率变慢，平缓，促进冠状动脉血流量增加，有很好的降血压，护心保心的功效 。
抗血栓
益母草有很好的活血化瘀的功效，需要体现在其对血小板的作用，不仅仅能抑制体内血小板的合成 ， 对血小板的凝血作用也有很强效的抑制作用，有很强的抗血酸功效 。适合高血脂、高血压患者食用 。
避孕
益母草在我国古代不仅仅是女性保健的药材，也是女性避孕的常用药，现代医学表明，益母草中的碱性成分对女性的子宫有很强的兴奋作用，能促进子宫肌兴奋，可抑制受精卵的正常着床，有很好的避孕作用 。
食用方法
1、煎服法
益母草一般需要煎服，干益母草常用量为9-30g，鲜品常用量为12-40g 。益母草一般人都能使用，具体用药配伍，要根据医生辩证的实际情况，严格遵循医嘱而定 。
2、上汤益母草
【益母草的功效是什么 吃益母草要注意什么】主要加入材料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇 。
还可以根据自己的喜好适当放点佐料 。
此种食疗可以起到益肾活血 ， 通经止痛的作用 。
3、鱼白益母草
主要加入材料：益母草，枸杞 ， 香菇，红枣 ， 鱼肚，姜
鱼白含丰富的胶原蛋白 ， 胶原蛋白具有润肤的作用，红枣和枸句有补血，补肾的作用 。此种食疗可以起到美容养颜 ， 消肿活血的作用 。
4、益母草薏仁鸭肾煲
主要加入材料：益母草，薏仁，鸭肾
薏苡仁具有有健脾渗湿 ， 除痹止泻的作用，此食疗特别适合在秋冬季节使用 。不但可以清热去滞，健脾渗湿的作用 ， 是大多数中老年的补品 。（温馨提示，所有的食疗对于体弱多病的的人群应咨询相应专业的医生后，才可以食用） 。

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