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白露节气已经到来，在这已经到来的白露节气中 ， 我们应该以怎样的姿态来面对这个节气呢？每个节气都有自己独特的特点 ， 白露自然也不例外，那么白露的节气特点又是什么呢？在白露节气中，养生又需要注意什么呢？下面，小编将给大家一一解答 。
白露节气
每年9月8日前后太阳到达黄经165度时，为“白露”节气 。“白露”是反映自然界气温变化的节令 。露是“白露”节气后特有的一种自然现象 。此时的天气，正如《礼记》中所云的：“凉风至，白露降 ， 寒蝉鸣 。”
据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为露，秋属金 ， 金色白，白者露之色 ， 而气始寒也” 。古人在《孝纬经》中也云：“处暑后十五日为白露”，阴气渐重，露凝而白也 。”其实 ， 气象学表明：节气至此，由于天气逐渐转凉，白昼阳光尚热，然太阳一归山，气温便很快下降 ， 至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴 ， 非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上，呈白色，尤其是经早晨的太阳光照射，看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕，煞是惹人喜爱，因而得“白露”美名 。
节令至此，正当仲秋季节，气候一如春季，不仅花木依然茂盛，而且有的花的颜色较春天更艳 ， 如木芙蓉、秋海棠、紫茉莉、鸡冠花、雁来红，特别是田野里迎风招展的荻花 。古诗云“日照窗前竹 ， 露湿后园薇 。夜蛩扶砌响，轻娥绕竹飞” 。此时天高云淡 。气爽风凉 ， 可谓是一年之中最可人的时节 。但此时节，地球上的许多有生命的东西，会在萧瑟秋风中随之由荣而衰 。不过，万物兴衰皆自然，天行有常，不以尧存，不以舜亡 。
俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜 。”这时夏季风逐渐为冬季风所代替，多吹偏北风 ， 冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，夜间常晴朗少云，地面辐射散热快，故温度下降速度也逐渐加快 。
“八月雁门开，雁儿脚下带霜来” ， 农历8月，正是公历9月的“白露”节，这时节，对气候最为敏感的候鸟，如黄雀、椋鸟、柳莺、绣眼、沙锥、麦鸡，特别是大雁，便发出集体迁徙的信息，准备向南飞迁 。起程佳期多在仲秋的月明风清之夜，好像给人传书送信——天气冷了 ， 要收割的庄稼赶紧收吧 ， 并备好寒衣 ， 迎接“三秋”大忙季节的到来 。
农业上，经过一个春夏的辛勤劳作之后 ， 人们迎来了瓜果飘香、作物成熟的收获季节 。辽阔的东北平原开始收获大豆、谷子、水稻和高粱，西北、华北地区的玉米、白薯等大秋作物正在成熟 ， 棉花产区也进入了全面的分批采摘阶段 。这时的田野 ， 一眼望去 ， 高粱如火，棉花似云，大豆咧开了嘴，荞麦笑弯了腰 。农谚中：“白露高粱秋分豆”、“白露前后看，莜麦、荞麦收一半”是真实的素描 。从白露开始，西北、东北地区的冬小麦已开始播种，华北冬小麦的播种也即将开始 。
白露节气之后，冷空气慢慢南下，季风与季风之间产生了互换 。冷空气开始大幅度进入到我们的生活之中 。所以在这个节气中，我们能够明显感觉到气温的降低 。尤其是在夜晚的时候 ， 温度瞬间下降十几度 ， 所以在晚上大家一定要注意好保暖 。
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