麻辣烫这种小吃好像四季都有，但冬天最受欢迎啦 ， 冬天吃才应景 。天气冷的时候，总想吃顿麻辣烫来暖暖身 。
冬天适合吃什么?冰糖葫芦虽然不能在寒冷的冬季让人温度升高，但是吃起来幸福满满 。
冬天吃肉类、蛋类、谷物类以及蔬菜水果类食物补身体比较好，与冬天寒凉的季节有关 。由于冬天天气比较寒凉 ， 全身血管处于收缩状态，体内热量相对较低 ， 进食富含蛋白质的食物能够帮助补充能量和热量，达到补身体的效果 。
，热气腾腾的火锅非常适合在冬天食用 。冬天天气寒冷 ， 吃一些热性食物对身体健康最有好处 。……火锅就是这种适合在冬天里吃的美食 。
香菇又名冬菇，是人们冬天常吃的食用菌 。香菇热量低 ， 蛋白质、维生素含量高，能提供人体所需的多种维生素，还能促进体内钙的吸收 ， 经常食用香菇对于增强免疫力、预防感冒也有良好的效果 。
功效：这道食谱具有很好的补中益气的作用，特别适合一些体虚、腰膝酸软以及肾虚还有脾胃虚汗的患者服用 。在冬天服用一些羊肉炖排骨，能够很好的温暖身体 。
天冷适合吃的食物：肉蛋类：天冷适合食用富含蛋白质、碳水化合物及脂肪高的食物 ， 比如鸡鸭鹅蛋补充蛋白质，狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等肉的御寒效果较好，并且有补气活血的效果 。
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