蒲公英蜂蜜水的作用与功效 蜂蜜和什么一起喝对胃好


蒲公英蜂蜜水的作用与功效 蜂蜜和什么一起喝对胃好

文章插图
1. 润肠通便蒲公英富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,起到润肠通便的作用;而蜂蜜水含有果糖、活性酶等营养成分,也可以促进肠胃消化,促进大肠排便,加上两者搭配泡水大部分都是水分,可增加大便的含水量,起到软化大便,帮助排便 。
2. 清热止咳从中医的角度上来说,蒲公英味苦、甘,性寒,归肝,胃经 , 具有清热解毒,利湿的功效;而蜂蜜味甘 , 性平,归脾、肺、大肠经,具有补中缓急 , 润肺止咳,润肠通便的功效,两者搭配可清热润肺止咳 。
3. 美容养颜蒲公英含有维生素C等抗氧化成分 , 可抵抗自由基对皮肤的伤害,而且常用蒲公英泡水还可以清热解毒,抑制湿疹和皮炎,改善面部肌肤问题;而蜂蜜中含有多种维生素,也可起到抗衰老,帮助肌肤细腻、光滑的作用,两者搭配自然具有美容养颜的功效 。
4. 利尿散结【蒲公英蜂蜜水的作用与功效 蜂蜜和什么一起喝对胃好】 蒲公英蜂蜜水具有的利尿散结作用主要体现在蒲公英上,据《本草纲目》记载,蒲公英有清热解毒、消肿散结的作用 , 可以用于治疗热毒导致的痈肿疮毒及高热不退,而且在现代医学上也证明其含有的蒲公英素、蒲公英甾醇等有效成分,能消痈散结,对治疗乳痈有较好效果 。

    推荐阅读