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【艾灸到底可以减肥吗怎么做 艾灸到底可以减肥吗】艾灸这种做法是可以进行减肥的，主要是因为艾灸可以促进体内的湿气排放，对于我们体内的脂肪燃烧等有促进作用，所以女性朋友们采用艾灸是可以减肥的 。艾灸有很多种功效，比如温经通络以及活血散瘀等，还有助于我们改善血液的循环以及促进新城代谢等，所以我们可以适当的进行艾灸理疗 。
温灸养生在身体方面有六大功效：温肌散寒、疏风解表;温经通络、活血散瘀;温中活里、强脏壮腑;温阴补虚、回阳固脱;行气活血、消火化淤;平衡阴阳、保健防病 。在髋部，当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处 。主治：对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用，可提高肌纤维的活力，同时要治疗腰痛和下肢痿痹 。
面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强 ， 淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老 。刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动，加强新陈代谢，减少脂肪的吸收，帮助排除多余的水份和肠道垃圾，达到瘦身的效果，也很安全合理的一种减肥方法 。
眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩 。以下向上打圈，上有力下无力 。面部时间10分钟！眼部时间3分钟 。可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体 。
女性朋友们看完这篇文章介绍的艾灸是可以减肥的 ， 相信你们应该都知道艾灸对于减肥是相当重要的吧 。艾灸这种做法对于我们减肥是很重要的，而且艾灸是可以帮助我们预防各种脊椎?。夏耆艘约吧习嘧宓呐笥咽强梢越邪牡?。
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