孩子老是看电视怎么办约法三章 。家长可规定宝宝使用电视的准则 ， 在不影响正确生活作息的前提下，才可以看电视 。2 规划户外活动 。遇到节假日，家长应该多带孩子到户外活动，别让孩子整天呆在电视机前，伤身又伤神 。3 拟定收视计划表 。
限制孩子看电视的时间 。家长应该给孩子制定一个合理的看电视时间表，可以每天定一个固定的时间，比如晚饭后半小时 ， 或者在完成作业后的一段时间 。此外，家长应该尽量避免在孩子疲惫困倦或者睡前看电视 。选择适当的节目 。
不妨给孩子配备一个造型可爱卡通计时器，通过玩具会让孩子更有兴趣自己控制看电视时间 。3招式3：采用量化的奖励可以尝试一些奖励方式，成为激励孩子执行规定的动力 。
因而，假如父母发觉孩子看电视的时长过长 ， 可以挑选带她们外出走走 。例如去野餐，或是是外出找小伙伴们健身运动一下，全是很好的挑选 。小孩外出后 ， 当然也不会再看见电视机 。
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