冬天游泳完之后体内的湿气会不会变重呢？
不会 。
一般情况下冬天游泳是不会导致体内的湿气加重的 ， 因为冬泳时受冷水的刺激 ， 体表的皮肤会收缩 ， 这是全身的的血液循环就会加快 ， 因此就会促进机体的新陈代谢 。这样一来身体的水湿代谢也会加快 ， 因此是不会导致体内湿气加重的 。
【冬天游泳会加重湿气吗】并且适当的进行冬泳还能够增加心肺功能 ， 提高机体的免疫力 。
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