8.打包来的海鲜要冷藏
如果海鲜已经高温彻底烹熟,那么只需马上放入冷藏室,下餐加热后即可食用 。如果海鲜并未经过充分加热,但已经死去 , 那么应当放进冷藏室,下一餐之前化冻,然后彻底加热烹熟,不要再贪恋生鲜口感 。由于海鲜类食品的蛋白质质地细腻,分解很快,拿回家之后应当在一天之内食完,不要长时间存放 。
温馨提示:虽然说夏季天气炎热,但是只要大家能找到解暑的好方法,合理饮食、坚持锻炼,相信可以健康度过一个愉快的酷夏!
【夏季吃海鲜的八大禁忌】
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