以前不少老年人都有“恐脑症”，觉得高科技产品太难学 。其实 ， 越是年龄大，越应该接受一些新事物 。首先 ， 老人每天上网浏览新闻，或是关注自己曾经从事领域的最新进展，可以防止自己的知识落伍，有助于增强自信 。其次，聊天工具和社交网络有助于让老人和子女、朋友保持联系 。再次，老人可以利用电脑写博客，或把家人的照片做成ppt(文稿图形演示)等，这样可以把美好的回忆永久保存下来 。最后，在搜索、打字、写博客等过程中，脑细胞活性被充分调动 ， 延缓脑力衰退，能有效防止老年痴呆的发生 。
老人玩电脑，难在入门阶段 。这时，老人要抱着学习的心态不耻下问，多询问子女 。而子女们也应该多点耐心，别因为他们学得慢就表现出不耐烦 ， 要鼓励爸妈从简单的软件或功能学起，并帮助他们优化一些设置，使得他们可以更轻松、舒适地使用 。
与晚辈沟通有“四戒”
一、戒家长制作风 。老一辈人不同程度地受到家长制的影响 。一家之长，经济大权在握，晚辈只能惟命是从 。然而现在的年轻人，他们有自己的想法，因此作为长辈要更新观念，转变角色，与他们建立朋友关系，为彼此沟通打下良好基础 。
二、戒自以为是思想 。在老辈人有的经历战争考验，有的参加了轰轰烈烈的改革开放事业，有的遭受了坎坷 。他们积累了丰富的经验，这些都是教育后代的好教材 。但是有些老同志以老眼光看待新一代，以教师身份进行说教，自以为是，唠唠叨叨，久而久之 ， 晚辈就会把他们的话当作耳边风 。所以，老年人要摒弃自以为是的思想，和晚辈共同探讨问题，共享快乐人生 。
三、戒急躁情绪 。有些老人缺乏涵养与耐心，好犯急性病 ， 常常因对方一两句话不顺耳，便激动不安起来，说话语无伦次，甚至出口伤人 。懂事的后辈知道是老人在说气话，不予计较;而有些后辈会因此心生嫌隙，产生了成见，给沟通蒙上了阴影 。
四、戒消极态度 。有些老人和子女在沟通过程中碰上几次钉子，态度便消极起来，不再主动和他们沟通 。作为长辈一定要振作起来，采取积极态度，多和他们联系，安排相聚“节目”，开启沟通渠道，消除沟通障碍，让沟通顺畅起来 。
善待『古怪』的老人
生活中常有这样一些老人：在到达一定年龄段或生活中发生了某种变故之后 ， 他们的脾气和行事的方法变得“古怪”起来，有的开始脾气暴躁、性情孤僻、固执;有的则爱在晚辈面前终日念念叨叨，指责晚辈的这不行那不是，爱替小辈们瞎操心 。部分做晚辈的不明白老人为何突然会这般“讨厌”，忍无可忍时，便喜欢跟老人顶撞怄气，甚至在人前驳老人的面子 ， 结果使老人由此受到不同程度的伤害，或伤心不已，或怒不可遏 。凡此种种都不利于老人身心的健康 。
老人开始变得“古怪”，这并不是他们要存心招人讨厌，而是由老年人特定的生理和心理因素造成的 。人至暮年，机体各部分都开始明显地呈现出老化的迹象 ， 有些老人还不得不终日忍受着病痛，这使他们的脾气无可避免地要变得暴躁一些，有些老人看到和自己相处了几十年的同志、友人中不断有人辞世 ， 也不禁会想起自己在人世间的日子已十分有限，这时再看到儿女在生活上尚不能自立 ， 或比较幼稚的一面，当然也就会替他们感到着急和担忧 。部分老人开始变得孤僻和消沉，则想到了人生的苦短和做人的“没意思” 。做儿孙的在这种情况下如果不能对老人多一分关心和体谅，反而对其有所嫌弃 ， 就会给老人悲凉的心境多浇上一盆冷水，让他加倍地感觉到生活的残酷 。所以说对“古怪”的老人加以体谅和善待 ， 这是十分必要的 。
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