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夏天长痱子了怎么办 瓜果蔬菜来帮忙

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夏天长痱子了怎么办 瓜果蔬菜来帮忙

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有过长痱子经历的人想必都知道，痱子发作时这种浑身痒痒的感觉实在是难以忍受 。但是炎炎夏日，又是一个太容易长痱子的季节 。如果出现痱子了怎么办呢？其实我们生活中的一些瓜果蔬菜对于痱子有很好的疗效 。
一： 苦瓜
1： 苦瓜有清暑、涤热、解毒的功效 。将鲜苦瓜切开 ， 洗净 ， 以切面涂擦患处，每日3次 ， 可消除痛痒 。用青苦瓜片涂擦效果更佳 。煮食去痱子更赞：清凉苦瓜粥原料：苦瓜100克，粳米60克，冰糖100克 。做法：1、将苦瓜洗净，切成小块;粳米淘洗备用 。2、锅中加水烧开，加入粳米、苦瓜煮粥，粥煮至半熟时，加入冰糖，糖化解后即成 。
二： 黄瓜
1： 黄瓜有清热利水、解毒消炎的功效 。用鲜黄瓜片涂擦痱子患处，每日2～3次，可起到消痛、止痒的作用 。生黄瓜汁治痱子夏天人体由于出汗，有时会引起汗腺发炎，皮肤表面生出很多小红疹，很痒，也就是痱子 。用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈 。
2： 煮食去痱子更赞：黄瓜沙律原料：黄瓜30克，橘子3瓣，西红柿10克 ， 葡萄干10克，蛋黄酱、精盐各少许做法：1、将葡萄干洗净 ， 用温水泡软;2、黄瓜去皮，涂少许盐，切成小片;3、西红柿用开水烫一下，去皮，去籽，切成小片;4、橘子去皮，去核切碎;5、将葡萄干、黄瓜、西红柿、橘子放入盘中，加入蛋黄酱拌匀即成 。
三： 马齿苋
1： 将其煮水 ， 用煮过马齿苋的水擦洗痱子 ， 早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失 。马齿苋，叶呈扁椭圆形 ， 紫梗，路边 。草地均可找到 。
四： 西瓜
1： 有清热解毒、除烦止渴的功效 。吃西瓜能清热解暑，预防痱子;而将西瓜皮洗净，削去瓜瓤，以瓜皮每日数次频繁涂擦患处，有祛除痱子的作用 。煮食去痱子更赞：西瓜蛋原料：鸡蛋5个 ， 花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜、味精各适量 。做法：1、将鸡蛋放入凉水中，上火煮熟(煮得稍老些)，捞出晾凉后，剥去蛋壳，用小刀将蛋白从大头到小头划数道，似西瓜皮上的竖纹状 ， 条纹深至蛋黄表面即可 。注意切勿将蛋白割得脱落 。2、将花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜放入汤内，上火煮出香味后，放入割好的鸡蛋 ， 先用大火煮开后，速改用文火慢煮 ， 直至汤料滋味渗入蛋内为止(煮时要轻轻翻动 ， 使入味均匀) 。3、待鸡蛋快要出锅时，把味精放入汤内 ， 稍煮一下即可 。
【夏天长痱子了怎么办 瓜果蔬菜来帮忙】五： 冬瓜
1： 冬瓜有清热解暑、生津止渴的功效 。将冬瓜片捣烂涂敷患处，可治痱子 。煮食去痱子更赞：冬瓜海米汤原料：冬瓜250克，大海米200克，香菜30克，葱5克 ， 姜5克，盐5克，鸡精3克 。做法：1、大海米用水泡几个小时 ， 泡海米的水留用无杂质的部分 。2、冬瓜去皮切片，放葱姜炝锅，加入冬瓜片煸炒 。3、锅中加入泡海米水和适量清水 ， 再放入大海米，大火熬开后，放香菜末，加盐调味即可 。
六： 夏季最常见的莫过于痱了，那么在这个炎热的夏季该如何来防治痱子呢？在我们的日常生活中，许多常见的瓜果、蔬菜对防治痱子都有神奇的疗效 。

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