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黄芪人参茶——安神补脑缓解贫血

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人参是一种很滋补的中药材，也是可以是一种食材，可以食用的 ， 可以泡水?。蛘呤桥菥频鹊鹊氖秤梅椒ㄅ?。人参大家都是如何食用的呢，今天介绍黄芪人参茶的泡制方法，可以有安神补脑缓解贫血的作用 。
黄芪人参茶——安神补脑缓解贫血
黄芪人参茶
食疗功效:补阳安神
营养价值:气虚贫血时、睡眠不佳时
适宜人群:女性、贫血、失眠多梦等人群饮用
禁忌人群:内热炽热者
黄芪人参茶所需材料
主要食材黄芪、人参
黄芪人参茶的泡法
1用沸水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度，将黄芪和人参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约8-10分钟后即可饮用 。
2也可以准备一个煮锅 ， 将黄芪、人参加入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火 。
3汤水温热后，可根据个人喜好，加入少许蜂蜜，调匀即可饮用 。
黄芪人参茶——安神补脑缓解贫血
黄芪人参茶的功效与作用
黄芪味甘性温，可增强机体免疫功能，补气固表、生肌排脓、利尿消肿、抗衰老、排毒、保护肝脏和较广泛的抗菌作用 。人参，大补元气、生津止渴、补脾益肺、安神益智、促进造血、有效消除疲劳和提升全身机能 。黄芪人参茶，这款茶具有补气生血、益阳安神的功效 。这样的茶品适合身体虚弱的人群，比如说增强免疫功能啊 ， 或者是补元气 ， 还可以缓解疲劳 ， 对于补肺健脾来说效果还是不错的呢 。
黄芪人参茶——安神补脑缓解贫血
黄芪人参茶的做法，大家都学会了吧，方法简单 ， 而且最重要的是可以补充丰富的氨基酸和营养素，滋补肝肾调经止痛活血，安神补脑缓解贫血补肾壮阳，增强免疫力和体质的作用，适合各种人群 。

【黄芪人参茶——安神补脑缓解贫血】

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