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肺热宝宝饮食有讲究 常喝润肺汤

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婴儿或者是宝宝的饮食是很重要的，万一宝宝的肺热 ， 就可能会诱发很多的其他问题 ， 那么如何给宝宝饮食呢?南杏润肺汤可以帮助婴幼儿清热润肺 ， 那么做法有哪些细节是需要注意的呢?
莲子百合羹
莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量 。
将莲子去芯 ， 与百合同放在砂锅内 ， 加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖 。鸡蛋煮熟后即可食用 。
补脾胃、润肺，宁心安神 。适于小儿日常食用 。
【肺热宝宝饮食有讲究 常喝润肺汤】南杏润肺汤
南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克 。
南杏、北杏去皮，猪肺洗净，切成小块 ， 用少许食油在铁锅中炒透 ， 加适量开水，与蜜枣同放在砂锅内，煲1～2小时，即可食用 。
润肺、化痰、止咳 。适于天气干燥时饮用，也适用于易咳嗽、肺炎恢复期的小儿 。
芡实山药鲫鱼
用芡实15克、河南淮山药15克、鲫鱼1条(约150克) 。
鲫鱼去鳞、鳃及内脏 ， 用少许食油在铁锅内煎至淡黄色 ， 然后与芡实、淮山药同放入砂锅内，加适量清水煲1小时，以食盐调味，即可食用 。适于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿，也可给一般儿童食用，能增强脾胃功能 。
孩子的成长需要家长的帮助，很多的食物不仅能够给孩子补充必要的营养元素，还可以帮助孩子改善体质，增强自己的抵抗力 。

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