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普遍想减肥的MM都是嘴里叫着减肥，但终究是一吃就根本停不下来、一坐根本动不起来的节奏 。对于这种想减肥又想吃又不肯动的妹子，小编今天就叫你几招不用节食不用运动就能减肥的中医减肥小方法 。
1、枸杞子每日30克 ， 冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克 。2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右 。3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克 ， 上药研细末为1疗程剂量 。每日取 干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程 。4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克 ， 葛根20克 。水煎服，每日2次 。5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服 。6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末 。每次10克，开水冲服，每日1-3次 ， 30天为1疗程 。【中医减肥小妙招 中医减肥有妙方】有了这些小方法，减肥再也不用为了节食饿得饥肠辘辘、为了运动累得大汗淋漓了 。想减肥的懒妹子们，快快学起来吧！
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