鹿茸是一种常见的滋补品，具有较高的营养价值，其甘咸性温，能够入肾经，对于肾亏 ， 精血不足等人群有较好的调养效果 。同时还能够强健筋骨，治疗创伤 ， 延缓衰老，搭配人参，鸡肉或甲鱼，山药等食材，采取熬汤的烹饪方法，能够取得更好的滋补功能，尤其适合女性食用 。
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鹿茸的功效
1、补益气血 。使用鹿茸能够化气生血，促进人体血细胞增殖发育和成熟 。
【鹿茸功效有哪些】2、温肾壮阳 。鹿茸具有益精填髓 ， 温肾助阳的功效，使用后能够滋养肾脏，具有一定 壮阳功效 。。
3、强心复脉 。使用鹿茸能够对于心血管系统和心脏肌肉有特异性作用，能够使其功能恢复正常，增加心脏收缩力 ， 消除心脏疲劳 。
4、延缓衰老 。鹿茸能够强壮身体 ， 提高免疫力，调节人体新陈代谢，刺激造血系统，增强肝脏解毒功能，达到延缓衰老的功效 。
注意事项
1、高血压、肝病者慎服 。高血压患者和肝功能不全人群慎重服用，食用前遵循医嘱，不可自行选用 。
2、为避免鹿茸的药力被削弱，服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜，也不要同时服用山楂、麦芽等中药 。
3、外感风寒或风热者不宜服用 。有恶风、发热、头痛、肢节疼痛等症状时切忌服用鹿茸 。
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