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1、哈欠是一种属条件反射的深呼吸活动，人在疲倦时大脑神经支配的一种生理反应 ， 在日常生活中表达沉闷、瞌睡、或舒缓紧张情绪，一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全放松；需要脸部的肌肉运动来完成 ， 所以可以通过有意识地咬紧牙关来抑制 。有的时候，人因头脑供氧不足时，也会打哈欠 。
【打一次哈欠是什么意思 哈欠是什么意思】2、哈欠多在长时间处于慢或浅的呼吸之后发生，引起哈欠的常见原因有过度疲劳、紧张、久坐、专心致志地做作业或阅读、腰带束得过紧、房间过热、通风不良等 。人们在离开电影院及其它游乐场所时常会打个哈欠，这不是厌烦的表示 ， 而是由于静坐过久，浅呼吸的时间较长的缘故 。
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