作为摄影爱好者，日常拍照多是以一种题材为主，以其他题材为辅 。而作为摄影师来讲，工作即摄影，日常就是专注单一的摄影题材 。
勤奋的摄影爱好者是随时随地地拍摄，也会逮住什么题材都拍 。资深的摄影爱好者，在随时随地拍摄的时候，都是以抓拍为主的 。只有在摄影师和模特相识的情况下，才会以摆拍为主 。
人像摄影的拍摄题材有很多种类型，纪实摄影就以抓拍居多，艺术摄影类是以摆拍居多 。
人像摄影师的摄影水平也参差不齐 ， 手疾眼快的摄影师，抓拍和摆拍都在行；刚摸相机没多久的摄影师，摆拍可能还行，抓拍可能就不大行 。
人像摄影模特也不尽相同 。有人看到镜头就发怵 ， 有人一点不怯场 。对待容易紧张的模特儿，最好是抓拍为主；对待落落大方很上镜的模特 ， 抓拍和摆拍都行 。
正因如此，要问抓拍或者摆拍，哪一个效果更好？其实并没有一个固定答案 。毕竟模特的表现力不一样，摄影师的水平也不一样 。
如果要是问“出片率”的话，可能摆拍的出片率会比抓拍的出片率更高一些 。因为 ， 技术高超的摄影师，抓拍都没问题，摆拍更不在话下；经验欠缺的摄影师，抓拍够呛，摆拍也倒还行 。
如果是想要拍摄出更精彩，更自然的照片，抓拍会比摆拍更加出彩……不过，抓拍是很考验摄影师手上功夫的 。如果是经验欠缺的摄影师 ， 手上的功夫还欠火候呢……又想保住出片率，还是以摆拍为主吧！
摆拍和抓拍，是人像摄影中常见的两种捕捉精彩瞬间的方式，在实际拍摄中到底采用哪种捕捉方式，不同的拍摄内容，不同的表现形式，不同的拍摄者，其选择的方式有所不同 。
【人像摄影中您喜欢摆拍还是抓拍？哪种更出片些？】就个人拍摄人像而言，喜欢摆拍和抓拍相结合，这样能够获得较好的表现效果 。当然，这只是针对时尚人像的拍摄，如果对人文纪实人像的拍摄，一般都会采用抓拍的方式进行 。
时尚人像拍摄中 ， 主体人物的动作和表情是对主题内容情绪表达的核心因素 。主题需要什么样的情绪来呈现，拍摄对象就会以相应的动作和表情来展现 。因此，人物的动作和表情一定要自然、生动，这样拍摄出来的作品 ， 其感染力才会更强 。
在选择摆拍还是抓拍的时候 ， 还得要根据模特的实际情况来选择 。对于专业的模特来说 ， 在肢体语言和表情上的艺术表现更加专业，运用抓拍的方式 ， 或摆拍的方式都可以，但在面部表情上最好还是抓拍 。
但对于非专业的模特来说，在拍摄的时候，在动作上采取摆拍的方式，在表情上采取抓拍的方式 。非专业的模特，在肢体表现的艺术形式上，肯定不及专业的人像模特，其摆姿也运用抓拍的方式，其效果肯定不好，成片率肯定较低 。因此 ， 在美姿的展现上，还需要摄影师的引导或示范，效果更好 。
总之，人像拍摄的时候，是运用抓拍还是摆拍的方式 ， 最主要还是要看拍摄的实际情况，被拍摄的模特在动作和表情的呈现上 ， 专业度不同，运用的方式也就不同 。当然，这也不是绝对的，而是相对的 。
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时尚杂志里的时装大片摄影用光问题先用佳能5D以上的机器，配红圈头 ， 打上各种灯光，反光板，回来继续PS……
3年多了，你也应该知道，哪些是滤镜偏振能起作用，哪些配件不起作用的 。
你既然想拍这种时尚大片，就该配一个相当牛的化妆师，very重要 。
佳能的机器软，拍完了眼看着就平庸了
当年有机会看外拍知名杂志，我靠，那器材，哈萨-玛米亚—D3—1D，中大画幅室内室外的全带来，都这份儿的基础装备，光化妆的时间就能踢2场球 。
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