在拉萨拍照要注意些什么?

一、在拉萨拍照要注意些什么?多带一些备用电池:因为西藏的低温会减少电池的使用寿命;对摄像机,主要问题是充电,在拉萨和几个比较大的城市没有问题 。但是徒步或探险到了小镇或村庄 。情况就很难说了 。
携带数码照相机者 , 记得带上大些的内存或是数码伴侣 。西藏可不是你三、四卷胶卷便能随便打发的,而除了拉萨、日喀则等城市,其他地区上网并不方便 。
近距离拍摄人物,尤其是僧侣、妇女时,一定要先征得对方的同意,避免不必要的麻烦 。也可以备上一些小礼物给被拍摄者 。
另外西藏地区常能见到长枪短炮对着藏民狂拍的,这是对他们极大的不尊重;
许多寺庙在外面可以拍照,但是进入里面后,是不能拍照的,偷拍的后果十分严重 。有些地方注明付款后才可拍摄,如有需要,请按当地规定执行 。
二、去西藏旅游,需要注意哪些坑人的陷阱够买特产要注意,不要相信导游的推荐店 , 都很坑的,买到真的还好 , 正常都是假的,最好的办法是多问,多看 , 多打听,进行对比 。
三、想去西藏采风拍摄应注意什么异常感激真我永恒师长教师对乞助影友的答复欲望大年夜家多为这位影友提建议使他的西藏之行可以或许顺利高兴
四、西藏拍婚纱要注意些什么呀?沒什麽要特別注意,高原地区小心不要穿着性感的婚纱着凉了,在高原感冒不及时处理就很麻烦
五、去西藏旅游应该注意什么问题?初到西藏高原旅游时,多数人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状 。但这并不说明不能适应高原环境;如果能够正确地保护自己 , 2~3天后,一般都可使上述症状好转或消失 。
如果是乘飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14小时产生 。所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动,而要卧床休息 。否则 , 一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了 。
【在拉萨拍照要注意些什么?】人们常常用吸氧来缓解胸闷不适 。吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原环境的时间 。假若缺氧症状不是很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以加快适应高原环境的速度 。轻微的高原反应 , 会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性 。
进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水 , 使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱 。最好不要饮酒和吸烟 。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物 。
注意避免过度疲劳,饮食起居要有规律 。初到高原的前几天,不要频频洗浴 , 以免受凉引起感冒 。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈) 。
在藏期间,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重 。初到高原的时候 , 不可急速行走,更不要跑步,也不要做体力劳动 。一周后,才可逐渐增加一定的活动量 。
必须注意的是,如果进入高原后,反应的症状愈来愈重,特别是静养时也十分明显,应该立即吸氧 , 并到医院就诊 。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧,并在药物治疗的同时,迅速转送海拔低的地区 。
常年坚持体育锻炼而身体素质较好者,高原反应甚微 , 且能很快自愈,但也不可因此大意而逞强尤其是进入到新的海拔高度前,不要刻意的锻炼身体 , 平时一直坚持锻炼的人,在赴藏前半个月也应停下来,因为通过锻炼后的身体 , 耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担 , 反而容易引起高原反应 。在没有适应和准备的情况下,不要骤然进入海拔5000米以上的地区,以防突发不测 。
总之,无论男女老幼、体强体弱 , 保持健康、乐观的心态至关重要,只要能遵循上述几点,就会在进藏后很快驱除高原反应的困扰 。

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