老人身体比较虚弱，如果饮食不合理就很容易引起拉肚子 。老人出现腹泻的原因是什么呢？肠粘膜分泌过多 ， 肠蠕动过快，肠吸收障碍均可引起腹泻 ， 严重的腹泻可导致脱水，电解质紊乱，酸碱平衡失调和营养障碍 。
常见原因及临床表现：
1.急性腹泻 。多见于急性胃肠炎，细菌性痢疾，有机磷、砷等化学毒物中毒 。
起病较急，多伴有恶心、呕吐及腹痛，肠鸣，稀便或脓血便 。
2.慢性腹泻 。多见于以下几种情况：
①肠结核：糊状便或水样泻，腹泻与便秘交替，右下腹痛 。
②慢性阿米巴痢疾：大便呈暗红色果酱样，或粘液糊状 。
【老人拉肚子该怎么办】③慢性菌?。河屑毙跃∈? ，脓血便，里急后重，左下腹痛 。
④结肠直肠癌：可有粘液脓血便，进行性贫血 ， 不规则发热，腹痛，腹胀 。
⑤甲状腺机能亢进症：由于肠蠕动增加，大便次数增多或顽固性腹泻，大便呈糊状，含较多不消化食物 。
⑥糖尿病性肠?。禾氐闶羌湫愿剐? ，大便呈糊状或水样，或先干后?。?尤以餐后、黎明或半夜为多，严重者可大便失禁 。
⑦菌群失调性肠炎：长期服用广谱抗生素及维生素缺乏而引起，大便糊状或成堆，多泡沫，伴肠鸣、腹胀、排气增多，或有特殊臭味(硫化氢) 。
治疗措施：
1.止泻剂，一般用于非感染性腹泻，若为感染性，可在应用抗菌药物的基础上，必要时适量使用，绝不可单独用止泻剂 ， 以免留寇不去 。
2.急性腹泻，须卧床休息，禁食或进流质易消化食物，多饮水，口服糖盐水为宜，进液量以尿量增加、尿色变淡为准 。
3.细菌感染所致之腹泻可用抗菌药物灌肠 。
4.解除肠道痉挛 。
拉肚子给老人日常生活带来很多不便，同时又影响着老人健康 。所以治疗拉肚子十分重要 ， 通过饮食调理可以缓解拉肚子症状 。下面我们就来看看老人拉肚子的饮食调理方法 。
1.拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择 。面条营养丰富 ， 而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择 。但是 ， 对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担 。
2.拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉 。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭 ， 体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃 。“肉粥也会加剧肠胃负担 。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情 ， 因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐 。
3.拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃 。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等 。拉肚子，取苹果1只 ， 连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟 ， 待温后食用 ， 每日2～3次，每次30克左右即可 。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻 。
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