时值金秋，气候凉爽适宜 ， 人们皆食欲转佳，一个夏天都不敢问津的牛羊肉、烧烤、火锅之类尽皆大饱口福 ， 但往往忽视了秋季气候干燥 ， 再加上夏季湿热存于体内，就会招致疾病 。养生专家说，在秋季如果能够根据自身的情况，选择适宜的茶品相伴 ， 便可养生保健、宜身养性、延年益寿 。
茶叶具有一种清幽怡人的香气，胜过花木之香 。那种幽香芬芳，使人神爽快乐，贯通四脉情怀，给人生平添无穷乐趣 。品茗之乐 ， 愉悦身心 ， 其乐融融 。每每听着清幽的音乐，用心的泡上一壶清雅绿茶 ， 让疲惫的身心渐渐的松弛 。细细的品味着大自然赋予人类的美意 ， 使浮躁的情绪随着浅斟低饮而趋于平和淡泊，真是妙不可言的享受 。
如今，爱品茶的人是越来越多;以茶会友的人，也越来越多 ， 但却不容易喝到好茶了 。采访人员了解到现在正是秋茶上市的好时节，正所谓秋高气爽饮秋茶 ， 合肥首席一站式专业茶产业交易中心江南茗茶城应市场需求，各大品牌茗茶均推出最新秋茶 ， 供广大消费者选购 。
如果您是喜欢花茶爱美女士，在江南茗茶城为您准备馥郁芬芳的玫瑰茉莉花茶，既有玫瑰花的芬芳也有茉莉花的清香 ， 而且玫瑰花具有极好的美容、抗衰老的功效;如果您是身经百战的职场高手，江南茗茶城为您准备极具清新、自然之气的上好铁观音、大红袍 。难怪茶友会说茶能以茶会友，茶能茶禅一味，茶能健康长寿 。
采访人员了解到江南名茶城是目前合肥最具规模和档次的茶叶交易市场 ， 由安徽知名地产公司江南地产投资亿元打造，引入国际先进的规划理念，将现代时尚元素与传统茶文化元素有机结合，致力于打造省城合肥最具规模、最具档次、最具经营氛围和商业价值的茶叶交易与茶文化体验为一体的旗舰型交易中心 。市场内囊括了全国各地的名茶、茶具、茶衍生品，江南茗茶城根据市场需要力争把"新茶、名茶、好茶"在第一时间供送礼者挑选、受礼者选择 。
暖胃健脾茶
材料：红茶3克，桂花2克，龙眼干3粒，干橘子皮2克，红糖3克 。
泡法：将材料放进杯里，用开水直接冲泡3-5分钟即可 ， 可重复2-3泡 。
功效：御寒保暖，益气健脾 ， 暖胃养颜 。
适用人群：此茶适合在冬天寒冷季节饮用，是健脾暖胃首?。?老少皆宜 。
饮茶能抗倒春寒
倒春寒容易使人体产生不适 ， 特别是有慢性疾病的人群以及老人对倒春寒应有足够的重视 。在饮食方面，可以多饮茶、食用菌汤 ， 多吃菇类、黑木耳等 。因为茶叶中的茶色素可有效对抗纤维蛋白原的凝集，抑制血小板的黏附和集聚 ， 黑木耳中的某些成分能有效降低血液黏稠度 ， 防止血液凝固，有利于机体对抗倒春寒的袭击 。
【选择适宜的茶品相伴可养生保健】
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