高压为什么让人衰老10岁？
高压为什么让人衰老10岁？
最近，有专家透露 ， 压力不止有害你的身体健康，同时还有损你的皮肤，头发，指甲等等 。你所有的护肤程式都不如放松心情，舒缓压力来得效果好 。那么，别享受压力而是正确纾解才能对身体更有益 。压力到底是如何让你崩溃，让你看上去比同龄人老10岁？接着往下看 。
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压力让你看上去比实际年龄更老：研究表明长期压力和情绪紧张会导致慢性细胞染色体收缩 。因此，如果你经常为压力苦恼 ， 看上去就会比你的实际年龄要老得多 ， 厉害得人要老10岁哦 。
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压力令荷尔蒙升高：这点恐怕你不会惊讶吧 。身体会因为压力的原因令荷尔蒙升高 ， 要是你压力更甚，就会导致皮肤炎症以及油脂增多而满脸长痘 。
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【高压为什么让人衰老10岁？】压力会导致黑眼圈产生：压力会导致体内循环不畅，也就是说在眼周充斥的都是“旧的血液” 。再加上压力容易导致睡眠不佳，长期积累的缺觉，会让你看起来一直都是无精打采 。
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压力导致掉发或头发停止生长：如果你处于压力紧绷状态 ， 你的身体就会为了保持整体机能平衡，而让头发停止生长 。这通常会导致你的头发不仅生长缓慢 ， 而且某种情况下还会开始掉发，甚至会有白发出现 。
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压力还会损伤指甲：不是只有情绪紧张时咬指甲人的会让指甲损伤 。要是你常常处于情绪紧绷状态，就算你从不咬指甲，指甲也会出现脱落 ， 脆弱或者无白色白月牙的问题 。
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