【冬季如何改善手脚冰凉？】 人体肾阴、肾阳是相互依存、相互制约的 ， 不是一成不变的 。并不是说人到了冬天就一定都肾阳虚，到了冬天过度怕冷说明这些朋友身体当中阳气不足，也就是我们说的肾阳不足 。造成肾阳不足的原因首先是脾虚，脾气虚弱之后，消化食物的功能必定降低，我们体内没有足够的食物运化之血来滋养五脏六腑 ， 使病人的肢体末端由于血流不畅、血运不足、失其温运，导致手脚冰冷 。
要改善脾、胃功能，首先要补足肾阳 。肾阳不足 ， 人体就像没有汽油的汽车一样，无论外观怎样，也不能发挥功能作用 。前面说到了，肾的阴阳是会变化的 ， 病人不能根据一种症状断言是肾阴虚还是肾阳虚 ， 所以在治疗和调节中很容易出现把肾阳虚当肾阴虚来治疗，或是把肾阴虚当成肾阳虚治疗，结果越治症状越严重 。
“补肾益寿胶囊”是治疗肾阴、阳两虚的纯中药 ， 植物药性的高倍浓缩中成药，滋肾阴、补肾阳，实现了肾阴、阳双补 ， 五脏同调，服用“补肾益寿胶囊”不会走进补偏、补错的误区 。“补肾益寿胶囊”是您安全补肾 ， 调理肾阴阳平衡的理想选择 。
此外，俗话说“寒从脚起”，脚离心脏最远，足部脂肪薄，保温能力差，而脚掌与上呼吸道黏膜有密切关系，肾虚的朋友一旦脚着凉，容易引起上呼吸道黏膜内毛细血管收缩 ， 导致感冒、腰腿疼等临床症状 。晚上睡觉前用热水(不低于45度，最好是60~70度)烫烫脚，既能御寒，又能有效地促进局部血液循环，解除全身疲劳 。
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