【原料】
大米500克,肉末250克,食用油、食盐、味精、葱花各适量 。
【做法】
(1)大米淘洗干净,放入锅里,加入适量水 , 旺火烧开后中小火焖至稀粥状 。
(2)在粥快熟时,锅中放入油烧至六七成熟,加入葱花炝锅,出香味后放入肉末煸炒 。肉一变色,加入盐和味精,再翻炒几下,分散盛入各个碗内,每碗再冲入烧热的粥,用筷子搅匀即可食用 。
【营养美味肉末粥的做法】
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