黑米党参山楂粥的口味特点:甜酸适口,有益气理血的功效 。其做法如下:
【原料】
党参15克,山楂10克 , 黑米100克 。
【调料】
冰糖2小匙 。
【做法】
1:把党参洗净、切片;山楂洗净,去核切片;黑米淘洗干净 。
2:把黑米放锅内,加入山楂、党参,加水800克 。
3:把锅置旺火上烧沸,然后再用小火煮55分钟,加冰糖少许即成 。
最后,菜瓢谷健康提示:粥锅烧开后,打净浮沫,加盖,立即改用小火慢煮 。预计黑米党参山楂粥制作时间1小时 。制作难易程度:☆
【黑米党参山楂粥的做法】
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