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牛奶红茶——驱寒暖胃促进代谢

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牛奶是一种很常见的饮品，它的主要功能就是可以补充丰富的营养物质，不仅可以提高免疫力，还可以促进新陈代谢的哦 。牛奶和很多的食物都可以相互搭配的哦，来看看这道牛奶红茶饮品的制作方法，不仅可以有驱寒养胃的作用，还可以有滋养安神的效果，来看看吧 。
牛奶红茶——驱寒暖胃促进代谢
牛奶红茶
营养价值:
下午茶时间、胃寒不适时
适宜人群:
女性、上班族、胃部不适等人群饮用
禁忌人群:
体质燥热者
牛奶红茶
所需材料
祁门红茶5克，鲜牛奶适量
【牛奶红茶——驱寒暖胃促进代谢】牛奶红茶的泡法
1用沸水温汤茶壶，沥干水分，将适量祁门红茶放入茶壶中，茶叶用量大约占壶容量百分之五 。
2倒入95℃左右的沸水，稍泡十几秒后，将茶汤倒入杯中，约杯身六分满 。
43将鲜牛奶倒入滤出的茶汤中，牛奶用量以调制成的红茶呈橘色、黄红色为度，调匀后即可饮用 。根据个人喜好，还可以加入适量的方糖 。
牛奶红茶——驱寒暖胃促进代谢
功效与作用
祁门红茶提供丰富的核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌，可以暖胃安神、消除疲劳、生津清热、利尿、消炎杀菌、还可以促进血液循环 。牛奶 牛奶含有丰富的矿物质 ， 容易消化，是人体钙的最佳来源 ， 尤其是维生素A和维生素B2含量较高 。牛奶祁门红茶 可驱寒暖胃、滋补安神 。促进新陈代谢、血液循环 ， 女性朋友们喝红茶时 ， 可以加入一些红枣，可养颜美容，改善肤色 。红茶可以有抗菌消炎的作用，还可以促进血液循环，对于提高体质来说效果不错 ， 而且还可以生津止咳，具有提高消化功能的作用，适合多种人群，和牛奶一起吃，可以有安神养胃的效果、
牛奶红茶——驱寒暖胃促进代谢
关于牛奶红茶的具体的做法，小编给大家介绍了相关的的内容了 ， 不知道大家对这些小常识是否了解了呢，驱寒暖胃滋养安神促进代谢，其实很多的食物都是可以做不同的食谱的，只是大家对这些不太了解，看了以后我们就可以学着制作了哦 。


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