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元宵聚餐酒后千万别喝茶

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今天是元宵佳节，也是不少商家鼓吹的“中国情人节”，自然不少人都会选择在晚上约上亲朋好友或是亲密外人外出聚餐 ， 这个时候饮酒往往在所难免 。万一喝高了，很多人都会觉得喝点酒就好了 ， 如果你这么想，就太危险了 ， 不管元宵是否聚餐，都要谨记，喝酒后，特别是喝醉后 ， 千万不能喝茶 。
酒后喝茶有什么危害？
酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用 ， 会使人心跳加快，血管扩张 。
当人醉酒时，这种兴奋作用会加剧转变为一种不良刺激 。而茶叶所含茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用，这对醉酒人的心脏来说，等于火上浇油，更加重了心脏负担 。酒后喝茶，茶叶中的茶碱等会迅速通过肾脏产生强烈的利尿作用 ， 人体内的酒精会过早地进入肾脏 ， 从而对人的健康产生危害 。
喝酒后吃什么能降低危害？
葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的 。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒 。
蜂蜜
蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖、40%的果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用 。研究证明 ， 蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，减少反胃酸、呕吐 。喝酒后泡点蜂蜜喝，能够加速酒精排除体外，特别是对红酒引起的头痛有很好的缓解效果 。
酸奶
喝高了喝点酸奶，能保护胃黏膜，延缓酒精吸收 。由于酸奶中钙含量丰富 ， 因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。
芹菜汁
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素 。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防 。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状 。
番茄汁
番茄汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上 ， 能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实，喝番茄比生吃番茄的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪 。
【元宵聚餐酒后千万别喝茶】

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