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痛经好朋友益母草茶最有效

生活百科

火热型茶饮
适合经血鲜红、量多，**有异味 ， 易便秘者 。
材料：益母草、白芍、黄芩、延胡索各3钱，香附2钱 ， 当归1.5钱，红糖适量 。
功效：益母草活血利水;香附抗菌，抑制子宫收缩;当归去瘀血;白芍可镇痛;黄芩消炎;延胡索行气;红糖补血排毒 。
寒湿型茶饮
适合经血略黑有血块，四肢浮肿，腹泻者 。
材料：益母草1.5钱，香附、泽兰、白芍、茯苓、艾叶各3钱，红糖适量 。
功效：益母草活血利水;香附抗菌镇痛，能抑制子宫收缩;泽兰可去体内湿气;白芍可镇痛;茯苓利水去湿;艾叶可温经去湿气;红糖补血排毒 。
郁闷型茶饮
适合情绪焦虑易紧张，压力大、睡眠差者 。
材料：益母草、玫瑰花、川芎、白芍、川楝子各3钱，当归1.5钱，郁金2钱 ， 红糖适量 。
功效：益母草活血利水;当归去瘀血;玫瑰花安神;川芎活血袪瘀、袪风止痛;白芍镇痛;川楝子清肝火去湿热;郁金有疏肝解郁、行气;红糖补血排毒 。
瘀阻型茶饮
适合子宫肌腺瘤 ， 巧克力囊肿等经痛严重者 。
材料：益母草、归尾、白芍、赤芍、川芎、延胡索各3钱 ， 香附2钱，红糖适量 。
功效：益母草活血;香附抗菌，能抑制子宫收缩;归尾具活血;白芍可镇痛;赤芍利尿散血;川芎活血袪瘀、袪风止痛;延胡索行气;红糖补血排毒 。
医师说 活血不上火
益母草除了具有温经活血功效之外，同时不会上火 ， 因此很适合用来做为缓经痛茶饮的主药材 。
这几款益母草茶除了能缓解痛经之外，还能除湿气、美容排毒，去除**异味，缓解便秘症状，还能缓解紧张情绪，减压，调节睡眠 。
【痛经好朋友益母草茶最有效】

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