低钠血症是我们生活中比较差常见的一种疾?。?一旦我们人体出现了低钠血症的症状，那么会严重的危害我们人体的健康，并且还会引发其他的一些病症了 ， 当然，我们日常生活中是可以通过饮食来调理低钠血症的，那么低钠血症吃哪些食物好?相信大家也是比较关注这个问题的 ， 下面我们来看看 。
钠在普通食物中来源主要还有大红肠，谷糠，玉米片，泡黄瓜，火腿，青橄榄，午餐肉，燕麦，马铃薯片，香肠，海藻 ， 虾 ， 酱油，番茄酱，菠菜，冬瓜茄子，豆腐干等 。对于那些慢性失钠性低钠血症，应注意补钠量要达到常规计算量的2倍 ， 补钠速度不宜过快 ， 同时补充适量的镁等矿质元素，比如多吃一些绿叶蔬菜或者是粗粮等这些食物，不仅可以帮助我们补充镁元素，还能够促进我们人体的对于钠元素的吸收，对于我们人体的好处也是非常多的 。
如果老年患者在慢性心力衰竭稳定期有如下情况时 ， 可不必过分限制钠盐的摄入，即:长期食欲不振、营养不良;长期使用噻嗪类利尿剂;合并低蛋白血症和血钠浓度监测偏低等 。在这些情况下，患者每日摄盐量可以达到4～5克 ， 同时多吃一些含钾丰富的食物，如香蕉、草莓、柑橘、葡萄等这些水果，也是可以补充钾元素和钠元素的，并且还能够帮助我们补充其他的一些营养物质，并且味道也是非常不错的，经常食用既可以帮助我们保健，还能够促进身体的健康 。
上面我们了解了许多的适合低钠血症患者是用的美味食物了 ， 我们可以知道 ， 日常生活中许多的美味食物都是有着很不错的治疗和缓解低钠血症的作用的，所以尤其是我们患有低钠血症的朋友们，在生活中更是可以应该注意自己的饮食的健康，多吃上面介绍的这些食物是非常不错的选择 。
【患有低钠血症的人吃哪些食物好】
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