锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

DIY9款中药茶御寒暖胃清火止咳

睿知

春季气候由于滋生细菌病毒 ， 感冒咳嗽胃肠道不适就会接踵而来，一般的红茶和普洱就会有养胃护胃的作用，但推荐的下面几款自制茶不但有暖胃的作用还能清火止咳，生津清热，杀菌消炎，大家不妨一试 。
自制9款中药茶御寒暖胃清火止咳：
姜枣陈皮茶——能驱寒
材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克 ， 绿茶5克，开水冲服 。自觉受了寒便可饮用 ， 或出门回家后饮用 。
桂枝杏仁陈皮茶——专治鼻塞咳嗽
材料：桂枝4克，杏仁5克，陈皮5克，生姜3片 ， 大枣10枚，绿茶5克 。开水冲服 。受寒、鼻塞、咳嗽，可饮用 。
紫苏茶——散寒解表
材料：紫苏5克，白芷4克 ， 绿茶5克 。开水冲服 ， 1周内可1～2次 。散寒解表，理气宽中 。
菊花橄榄茶——散胃火
材料：菊花6克 ， 橄榄2枚，茶叶6克 。开水浸泡后饮用，1周内可饮1～2次 。用于肺胃热盛 ， 咽喉肿痛 。
五味冰糖茶——养心安神
材料：五味子30克，冰糖适量 。五味子洗净 ， 用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡30分钟即可 。每日两次，代茶饮 。可养心安神，补肾涩精 。
枸杞大枣茶——健脾和肝
材料：枸杞子3克，大枣5枚 。将二味开水冲泡，代茶频饮 。可明目滋肾，健脾和肝 。
菟丝子茶——补肾防老
材料：菟丝子15克、地肤子和山药各10克，水煎饮用 。菟丝子可促进内分泌、预防皮肤老化；地肤子清湿热和湿痒；山药滋颜 。此茶有促进内分泌作用，有子宫肌瘤、子宫内膜异位症或月经量大的女性不宜喝 。
参梅饮——润口燥
材料：人参3克（切片），乌梅10克，沸水冲泡，加白糖，代茶饮 。此茶益气养阴，生津止渴 。用于口燥 ， 烦渴欲饮，神疲乏力 。
川贝桑叶饮——止咳化痰
材料：川贝母6克，桑叶10克，加水煎煮取汁，加冰糖溶化后代茶饮 。可清热润肺，止咳化痰 。
【DIY9款中药茶御寒暖胃清火止咳】

    推荐阅读


    上一篇：佳能6d2翻转屏 佳能6d2屏幕的旋转

    下一篇：尼康d3200固件升级 尼康d3300最新固件