漂亮的人都爱喝这5种水，你喝对了吗？ _睿知

人可以一天不进食，但是不能一天不喝水。一般冻龄美女都非常注重喝水、修养等养生细节。看似简单的喝水，稍微加点东西就会有大不同，起到意想不到的效果。据说漂亮的人平日最爱喝下面这5种水，想变美的你都有喝对吗？

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减龄——红枣蜂蜜水
对于经常例假会痛经的妹纸来说，平时多喝红枣蜂蜜水，不仅可以很好地益气健脾，促进气血循环，还能有效地缓解痛经。听说赵雅芝能永葆青春的秘诀就是多饮红枣蜂蜜水哦，因为它还具有神奇的抗衰老功效。

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美颜——玫瑰蜂蜜水
干玫瑰沁在热水中慢慢褪去玫瑰色，柔柔地融化在水中，花的香味浓郁扑鼻，闻之沁人心脾。玫瑰蜂蜜水可以促进新陈代谢，起到美颜美容的作用，它可比任何保健品来的健康哦。

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明目——枸杞蜂蜜水
现在电脑族的人越来越多，想要时刻保持美美哒，怎么能让眼睛失去明亮。下午泡杯枸杞蜂蜜水，不仅能滋阴补肾，还能缓解疲劳，具有明目的功效，简直是电脑族妹纸们的福音呀。

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减脂——山楂蜂蜜水
一个月中难免会控制不住多吃大餐胖个几斤，最简单又健康的减脂刮油的办法就是泡杯山楂蜂蜜水。山楂所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。饭后来一杯，不仅口感酸甜可口，还能消食刮油。

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美白——柠檬蜂蜜水
要说夏天最受欢迎的饮品就是柠檬蜂蜜水啦。口感酸甜，凉凉冰冰，具有清热解暑、润燥美白的作用。每天清晨空腹喝上一杯，不仅能美容还能清洁肠道，常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。
【漂亮的人都爱喝这5种水，你喝对了吗？】

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细心的朋友可以发现，这5种养生饮品中都加了一种相同的东西，那就是蜂蜜。蜂蜜是一种纯天然的食品，不仅能润肠通便，还能美容抗疲劳。水中加这一物，可以有效地对身体进行排毒，毫不夸张地说常喝蜂蜜水还能排出10年的毒素哦。可市面上的蜂蜜鱼龙混杂，选择蜂蜜需要比较产地、口碑、味道等各种因素，一般很难甄别出好坏与真假。
一般来说优质蜂蜜由于含水量低，质感黏稠，如果将密封好的蜜瓶倒置，会发现封在瓶口处的空气很难上浮起泡。而且，晃动瓶时颤动很小，停止晃动后挂在瓶壁上的蜜液会缓缓流下。纯正蜂蜜甜而微带酸味，口感绵软细腻。如果只有甜味的是掺杂有其它物质的假蜂蜜。假蜂蜜的蜜味淡，余味淡薄短促。

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根据最权威的蜂蜜品质测评，今天为大家推荐一款具有世界顶级Thai Richy蜂食品之称的泰国Thai Richy泰利祺蜂蜜，它产自鲜花之胜地的泰国。在泰国，泰利祺这个品牌可以说是家喻户晓，在 Century mart就可以随手买到呢，而且性价比超高。泰利祺蜂蜜可是真正的100%纯天然蜂蜜，具有独特的水果香味，零污染、零添加，保留了所有的自然营养成分，比加热蜂蜜的营养成分要高很多，已被泰国FDA及GMP权威官方认证，被全球近20个国家消费者认可。泰利祺蜂蜜还被誉为吃的都是来自泰王国顶级的甜蜜和健康！