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枸杞和黄芪能长期喝吗

睿知

1、黄芪和枸杞同时泡水喝，有哪些好处？能长期喝吗？
黄芪和枸杞当然可以搭配在一起呀 ， 能够很好地增强自身的体质，枸杞能够滋补肝肾，明目，补虚，黄芪又是补气的中药，能够帮助补气活血，增强自身的抵抗力，不过这样的搭配有些美中不足，要是能加一些红枣就更好了，养血美颜，保护心脏，黄芪红枣枸杞茶可是非常有保健效果的搭配呀 。
这样搭配的茶饮对身体有哪些好处呢？1：补虚劳
黄芪是补气的首选 ， 枸杞子又能很好地滋补肝肾，两者搭配适合中年过度虚劳精损的人群，能够帮助身体恢复活力，增强自身的免疫力
2：延缓衰老
黄芪，枸杞，红枣都是非常好的养生食物，能够帮助身体抗衰老，延缓身体衰老的过程 ， 黄芪能够助气长筋骨，枸杞能够帮助轻身不老，耐寒暑，并且对血虚萎黄，经常性的头晕，腰膝酸痛等症状都有很好的效果
3：美容养颜
黄芪水 ， 红枣水，枸杞水都能很好地改善自身的气色，也能很好地提高自身的免疫力，促进脾胃健康，帮助平衡身体的健康，自然不会出现“黄脸婆”的样子，并且这些养生的食物也能很好地滋养肌肤 ， 说是美容养颜并不为过
有些朋友身体虚弱，或者年纪大了的人，往往下肢有些水肿 ， 如果属于“气虚” ， 还有些朋友稍有体力活动 ， 就容易出汗，或者皮肤比较湿润，即使在没有激烈运动时也会出汗多 ， 就可以用黄芪 。
但是春天不宜多吃黄芪 ， 感冒时也不能喝黄芪 。因为春天人体需要生发，感冒时人体也需要宣发 。黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，所以这时候吃黄芪就不太适宜了 。
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黄芪枸杞茶补气健脾 ， 益精明目的作用，还有助于脾的运化，适适合脾胃虚弱、气虚肾虚、肌肉松弛的人喝 。黄芪具有补气的作用，如果您经常感觉到累，肌肉乏力，精神不佳那就是气虚了 。有些朋友在季节交替的时候容易生病也是气虚的表现，可以泡点黄芪水喝补一补 。
黄芪和枸杞
有些朋友身体虚弱，或者年纪大了的人，往往下肢有些水肿，如果属于“气虚”，还有些朋友稍有体力活动 ， 就容易出汗 ， 或者皮肤比较湿润，即使在没有激烈运动时也会出汗多，就可以用黄芪 。但是春天不宜多吃黄芪，感冒时也不能喝黄芪 。因为春天人体需要生发，感冒时人体也需要宣发 。黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，所以这时候吃黄芪就不太适宜了 。
黄芪和枸杞
枸杞中的蛋白质和氨基酸含量很高，还含有牛磺酸，能改善肝脏、心脏功能 。枸杞中的微量元素能增强免疫力 ， 枸杞多糖还有调血脂的作用 ， 枸杞中还含有胡萝卜素 ， 在体内转化成维生素A，所以枸杞还能明目 。枸杞适合大多数人吃，尤其适合经常加班的上班族和用脑用眼多的学生，但是正在感冒发烧、腹泻的朋友就不要吃了 。
黄芪和枸杞
黄芪和枸杞 都属于药食两用药，枸杞可以煲汤，可以生食，可以泡茶 。黄芪也可以泡茶，也可以煲汤， 炖鸡 ，  炖猪脚，炖排骨 ， 都可以放上一点黄芪和枸杞，正宗郑州烩面里边就放的有黄芪和枸杞 。二药搭配可以补肾，益肝，明目，补中益气，健脾强胃，能增强人体抵抗力和免疫功能 。这两味中药配伍 ， 有很好的强身健体功效，是不错的选 。黄芪有保肝，强心 ， 降压 ， 抑菌等作用，并有生殖激素的作用 。
黄芪和枸杞
但是，胸闷胃满，表实邪旺 ， 气实多怒者勿用 。枸杞滋养肝肾，益精明目 。有外感发热 ， 消化不良易生腹泻者慎用 。

黄芪可以补气除汗，利尿消肿 。对于肌肉酸痛等症状很有效 。枸杞泡水喝有治疗气虚，肝肾不足的作用 。不建议长期服用 ， 因为可能会引起上火的症状，两者都属于温性药材 。

可以长期适量喝 。枸杞味甘、性平，黄芪味甘、微温，两者在性味上有很好的互补互助作用，食用能起到益卫固表、补气升阳、托毒生肌、滋补肝肾、益精明目等功效，而且性平的枸杞还能适当降低黄芪泡水的温补性质，可避免长期饮用导致的上火现象，故枸杞和黄芪可长期饮用保健身体 。
2、经常喝黄芪红枣枸杞茶可以天天喝吗
可以天天喝 。但不要喝太多，容易上火 。黄芪具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效 。红枣具有补中益气、养血安神功效 。枸杞具有补肾益精 ， 补血安神，养肝明目 ， 生津止渴，润肺止咳功效 。

您好！这几种中药，是属于补气补脾和理肝肾的，但是中医的原则是辩证施治，如果你的体质偏热，又不气虚，估计喝多了会有口干上火的症状 。
建议：
先搞清楚自己目前的状态如何，也可以听听自己身体的声音 ， 如果出现上述不适症状，就停下了喝文冠茶，文冠茶的养生价值颇高 。

可以天天喝,但要少喝.要分时间来喝.掌握数的观念.

红枣补血，黄芪补气，枸杞明目补肾 ， 可以一起泡茶喝，但可能容易上火 。喝黄芪红枣枸杞茶之所以会上火，可能是与黄芪和枸杞有关，这两味药都性偏温，摄入量多的话肯定会引起上火的 。
虽说黄芪红枣枸杞茶可以导致上火 ， 但是可以往里面加点甘草，菊花，玫瑰花，麦冬，金银花等药物一同泡茶喝 ， 这样上火不会太严重 。阴虚火旺的患者应加入麦冬，玉竹，百合等滋阴药物一同泡水喝 。如是实火者应加入玫瑰花，菊花 ， 甘草，金银花等药物一同泡水喝，这样可以去火 。
3、黄芪加枸杞子能否长期泡水喝，有什么副作用
黄芪加枸杞子能否长期泡水喝，
有什么副作用
没有副作用，
可以放心的喝 。

因为上方中有金樱子，菟丝子，此二味药性不宜泡出，适当煎熬，方能榨取药性 。补气壮阳，补肾养肝 。如有外感，湿疹类病状，应咨询医生，谨慎服用 。
4、每天喝黄芪枸杞子茶好吗？
这个建议入秋以后喝，因为黄芪是益气的，而枸杞是滋肾阴的！
春夏两季的气候本来就偏燥热，所以不建议！
养生要分四季，春季建议多喝菊花茶，降肝火的！
夏季初可喝点莲子心，祛心火 。
夏末喝茉莉！【枸杞和黄芪能长期喝吗】

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