许多美味食物虽然好吃 ， 但是注意事项也是非常多的，比如我们大家都喜欢吃的菠萝莓这种食物，虽然味道好，并且营养价值也是非常高的，但是大家要知道，菠萝莓的食用注意事项也是非常多的，如果我们日常生活中经常食用菠萝莓，那么必须要重视这些注意事项和副作用 。
【菠萝莓的食用注意事项和副作用】
食用注意事项
不要吃畸形菠萝莓 。正常生长的菠萝莓外观总体上呈心形，而畸形菠萝莓表面颜色正常，个头也大 。但在局部有畸形凸起，而不呈正心形，咬开后中间有空心，这种畸形菠萝莓往往是在种植过程中使用了某些植物生长促进激素造成的 ， 不仅味道非常难吃，并且经常食用还会给我们的健康造成许多麻烦，尤其是我们孕妇朋友们婴幼儿，最好不要吃这种畸形的菠萝莓 ， 另外过敏体质的朋友们也要注意，不能多吃菠萝莓 。
菠萝莓的副作用
近研究发现菠萝莓中有一中草酸性物质，可能会导致孕妇胎儿的毛细血管的发育不良，草酸性物质使其胎儿在发育过程中的某种碱性物质被中和，从而会使婴儿的毛细血管发育受障碍，所以尤其是我们孕妇朋友们一定要多注意，虽然菠萝莓这种食物也是有一定的保健功效的，但是也要尽量的少吃菠萝莓，不然会给体内的胎儿带来许多的不必要的麻烦的 。
上面我们详细的了解了菠萝莓的食用注意事项和副作用，所以我们以后在生活中吃菠萝莓的时候就要多注意，一定要重视这些关于菠萝莓的食用注意事项，不然会给我们带来许多的不必要的麻烦的，严重的还会引发腹泻以及过敏等这些症状的 ， 不利于我们人体的健康 。
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